Personal trainer

Personal Trainer a domicílio para fortalecer os joelhos (Centro - Resende)


Peça preço gratuitamente para Personal trainer. Sem compromisso.

O que necessita?

é gratuito e sem compromisso

OPINIÕES DE CLIENTES

Taina   Taina (Palmas)

Não contratei o serviço, pois o preço estava muito alto.

Avaliação 8,7/10

Tatiany   Tatiany (São Paulo)

Extremamente satisfeita, indicando o trabalho do Gerson a todos que...

Avaliação 10/10

COMO FUNCIONA?

Imforme o tipo de profissional que busca

Até 4 profissionais irão entrar em contato com você

Escolher o melhor profissional

Economize até 35% com Cronoshare

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Andrea em 27511-000 Centro - Resende (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 198812 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Personal trainer em academia 3 vezes por semana


  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Fortalecer os joelhos
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Academia
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 36 a 50 anos
  • Altura (em centímetros) e peso (em kg)
  •    1,57 m / 60 kg
  • Qual é o nível de atividade física?
  •    Nenhuma
  • Preferência do gênero do treinador...
  •    Uma mulher
  • Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
  •    3 horas/semana
  • Quando o treinamento começará?
  •    Nos próximos dias
  • A princípio, os treinos serão até quando?
  •    Indefinido
  • Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
  •    Noite - quarta/quinta/sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Centro - Resende (Estado: Rio de Janeiro)

Serviços similares de Esportes - Personal trainer

Treinador Pessoal em Resende

Publicado o 21-12-2016 em Resende (Rio de Janeiro)

Eu tenho um e-commerce e gostaria de contratar um personal stylist freelancer para prestar consultoria sobre moda e estilo através de Chat, e-mail , Skype ou até mesmo via WhatsApp. Quero participar de uma prova de fisicoturismo e preciso de um profissional que possa me ajudar com isso. Estou procurando um personal trainer que possa vir a minha casa durante as manhãs . O horário seria os terças-feiras, três horas semanais. Quero ter aulas de cross-fit para perder peso e tonificar meus músculos.

Personal trainer para ganhar peso e massa muscular

Publicado o 7-9-2016 em Resende (Rio de Janeiro)

Oi, faz alguns dias que solicitei um profissional deste site, mas continuo procurando. Minha solicitação era a seguinte: Olá necessito ganhar massa muscular, ganhar peso. Os objetivos do treinamento são tonificar, e ganhar peso. Eu gostaria de treinar presencialmente, mas eu irei me deslocar até a região do treinador. O treinamento poderia ser realizado: academia. Este serviço será para uma pessoa entre 36 e 50 anos. O treinamento é para uma pessoa de: 159 centimetros e 47 kg. Habitualmente sou uma pessoa com atividade física diária: nenhuma. Para mim tanto faz se me treina um treinador ou uma treinadora. Podemos falar com o treinador quantas horas serão de treinamento, todavia a ideia é fazer com ele 3 vezes na semana, 1 hora e meia por dia. A ideia é começar o treinamento durante os próximos dias. A princípio será para treinar até sem definição. Eu gostaria de realizar o treinamento no horário: tarde.

personal trainer a domicilio em Resende

Publicado o 29-6-2016 em Resende (Rio de Janeiro)

Olá, preciso de aulas de yoga a domicilio. Não me importa se é um professor ou professora . De preferência queria que as sessões fosse em casa a onde vivo. As aulas são para um adulto com a possibilidade de incluir uma menina pequeña. Sou flexivel sobre o lugar a onde treinar . Quero um personal trainer com muita experiência em treinos pesados. Pode ser que as horas que combinamos seja menos uma semana, mas podemos as compensar na semana seguinte, porque grande parte do meu horario depende do meu trabalho. Me interesa classes de yoga ou pelates para mulheres gravidas, já que pratiquei yoga antes. O horário seria os domingos e quartas-feiras, três horas cada dia. Os objetivos das aulas são: preparação física e alongamento durante a gravidez.

Personal Trainer em Resende

Publicado o 9-11-2015 em Resende (Rio de Janeiro)

Quando eu o contatar e explicar meus objetivos, queria que me disesse o tipo de hábitos saudávies para reforçar com as aulas. Quero ter aulas de cross-fit para perder peso e tonificar meus músculos. Faz muito tempo que deixei de nada e queria retomar agora. Estou um pouco sedentária e preciso fazer algum esporte. Tenho interesse em aulas de surf, gostaria de saber mais detalhes de como as aulas funcionariam e se o professor leva a prancha. O horário seria os sextas-feiras, segundas-feiras e quartas-feiras, três horas cada dia. .

Personal Trainer para perder peso

Publicado o 24-1-2017 em Petrópolis (Rio de Janeiro)

Perder peso

  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Perder peso
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Em casa
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 36 a 50 anos
  • Altura (em centímetros) e peso (em kg)
  •    1,55 / 65 kilos
  • Qual é o nível de atividade física?
  •    Nenhum
  • Preferência do gênero do treinador...
  •    Uma mulher
  • Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
  •    1 hora por dia
  • Quando o treinamento começará?
  •    Sou flexível
  • A princípio, os treinos serão até quando?
  •    Não sei dizer
  • Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
  •    Manhã
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Personal trainer para ganhar massa

Publicado o 22-1-2017 em Volta Redonda (Rio de Janeiro)

Oi, faz alguns dias que solicitei um profissional deste site, mas continuo procurando. Minha solicitação era a seguinte: Quero contratar personal trainer para me ajudar a ganhar massa magra

  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Ganhar massa
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Academia
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 26 a 35 anos
  • Altura (em centímetros) e peso (em kg)
  •    1,68
  • Qual é o nível de atividade física?
  •    Média
  • Preferência do gênero do treinador...
  •    Um homem
  • Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
  •    1 hora
  • Quando o treinamento começará?
  •    Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)
  • A princípio, os treinos serão até quando?
  •    Não sei
  • Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
  •    Noite
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Personal Trainer para tonificar corpo

Publicado o 22-1-2017 em Araruama (Rio de Janeiro)

Preciso diminuir a flacidez e trabalhar a musculatura para melhor definição do corpo.

  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Tonificar
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Ar livre
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 26 a 35 anos
  • Altura (em centímetros) e peso (em kg)
  •    160 cm e 65 kg
  • Qual é o nível de atividade física?
  •    No momento sedentária
  • Preferência do gênero do treinador...
  •    Um homem
  • Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
  •    De 2 a 3 vezes
  • Quando o treinamento começará?
  •    Nos próximos dias
  • A princípio, os treinos serão até quando?
  •    Depende do resultado
  • Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
  •    Manhã qualquer dia
Preferência para o serviço: O melhor preço