Personal trainer para ganhar massa magra e perder gordura (Boa Viagem - Recife)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Solange em 51020-100 Recife (Pernambuco)
ID tarefa: 199646 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar musculosa, e secar gordura

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70

• Qual é o nível de atividade física?
   Agora sedentária , mas a seis meses atras treinava todos os dias, musculação e funcional

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   6horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Tarde

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Boa Viagem - Recife (Pernambuco) CEP 51020-100