Gilmar Ramos

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Assim é Gilmar Ramos

Atividade Física Individual e em Grupo. Planejamento de treinos para jovens e adultos de todas as idades. Desde iniciantes a atletas, 25 anos de experiência prática com atletismo e corrida. Avaliação tridimensional do aluno e inteiramente personalizada para a perca de peso, ganho de condicionamento físico, saúde preventiva e engajamento para prática de outros esportes. Planos de treinamento harmoniosos e equilibrado sem excessos e sobrecarga.

Imagens

Melhorias nas Funções Metabólicas.

Ginástica Laboral/ Reeducação Postural/ Alimentar.

Crianças/ Adulto e Terceira Idade

Esporte para todos.

Saúde Preventiva e Qualidade de Vida

Corrida e Condicionamento

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Assistencia Técnica, Design e Tecnologia: Criação de sites

Esportes: Personal trainer para ciclismo | Treinador de corrida e maratonas | Personal trainer online | Personal trainer

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