Angélica Espaço Lakshmi

Assim é Angélica Espaço Lakshmi

A massagem abhyanga é uma das técnicas indianas mais populares e muitas vezes é chamada simplesmente de massagem ayurvédica. A massagem abhyanga promove diversos benefícios desintoxicantes, alívio na musculatura e no bom funcionamento de funções como a circulação sanguínea e do sistema digestivo. O primeiro passo em uma sessão de massagem abhyanga é uma conversa com o terapeuta, onde ele irá avaliar problemas de saúde e incômodos, além de definir qual seu dosha. Na cultura ayurvédica, o dosha é uma espécie e perfil biológico dos indivíduos. Os doshas são divididos em pitta, kapha e vata, lembrando que apesar de cada pessoa se associar mais à um dosha, ainda poderá ter características dos demais.

Após analisar eventuais problemas de saúde e o principal dosha do paciente, o terapeuta escolhe o óleo mais indicado para a sessão. Uma sessão de abhyanga dura em média 90 minutos, o paciente é deitado sem roupas sobre o tatame e o terapeuta inicia os movimentos em todo o corpo enquanto aplica de massagem, que irá auxiliar no deslizamento, hidratação da pele e relaxamento

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