Personal trainer

Personal Trainer para fortalecimento muscular (Vila Tênis Clube - Assis)


Peça preço gratuitamente para Personal trainer.

é gratuito e sem compromisso

  • Cronoshare em Catraca Livre
  • El País
  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es

OPINIÕES DE CLIENTES

Carlos   Carlos (Londrina)

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

Marcia   Marcia (Bauru)

Bom e competente profissional!

Avaliação 10/10

COMO FUNCIONA?

Imforme o tipo de profissional que busca

Até 4 profissionais irão entrar em contato com você

Escolher o melhor profissional

Economize até 35% com Cronoshare

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nelson em 19806-083 Vila Tênis Clube - Assis (São Paulo)
ID tarefa: 435815 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sofri há 8 anos fratura no calcâneo. Passei por procedimento cirúrgico e, desde então, faço fisioterapia/pilates, além de tomar medicamentos de forma continuada. Sou fumante (14 cigarros diários) e tenha facilidade impressionante para me lesionar. Não posso fazer determinadas atividades aeróbicas (exigência médica), por causa do pé. Necessito de fortalecimento urgente da região lombar, pois meu nervo ciático tem inflamado com facilidade. Só poderei fazer, a depender do valor, pois já tenho um dispêndio considerável com médico, fisioterapeuta, medicamentos. Além disso, é necessário que o(a) profissional tenha bom relacionamento e esteja em contato frequente com a minha fisioterapeuta e/ou médico ortopedista.


  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Fortalecimento muscular
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Presencial ( na minha casa, academia ou local público)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Gosto de variar os lugares
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 51 a 60
  • Altura e peso do cliente
  •    1,84cm e 93,8 kg
  • Nível de atividade física do cliente
  •    Sedentário. Faço pilates duas vezes por semana
  • Gênero de preferência do treinador...
  •    Para mim tanto faz
  • Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
  •    Pacote médio (10 ou mais sessões totais)
  • Nível de urgência para começar a treinar
  •    Nos próximos dias
  • Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
  •    Preciso organizar com a profissional que já atende no pilates. Idealmente, eu prefiriria: segunda, quarta e sexta.
  • Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
  •    Apesar de gostar de fazer no período da manhã, minha disponibilidade será no final do período da tarde

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Vila Tênis Clube - Código postal: 19806-083, Assis (Estado: São Paulo)

Serviços similares de Esportes - Personal trainer

Personal Trainer a domicílio para cristiano da silva

Publicado o 14-11-2018 em Assis (São Paulo)

Estou obesidade grau 3 e estou com problemas de hipertensão (ultima aferição 16 por 12, já fiz cirurgia de joelho e tenho dores na coluna com frequência e tbm dores na cabeça, meu objetivo é redução de peso e fortalecimento

Personal Trainer a domicílio para perder peso

Publicado o 15-1-2019 em Americana (São Paulo)

Estou fazendo dieta flexivel há quase 30 dias e ja perdi 5-6kgs, mas estou estagnado entre 82 e 84kgs faz dias já e apesar de estar fazendo exercicio fisico todos os dias e seguindo a dieta flexivel não saio desse peso.

Personal Trainer a domicílio para perder peso e definiçao e ganhar musculos

Publicado o 5-1-2019 em Mauá (São Paulo)

Eu já pratiquei musculação por 5 anos diretos mas parei a muito tempo, sou ex-bailarino classico ja dancei por alguns anos e parei pois tive um problema no joelho que foi tratado e hje esta ok! gosto de exercicios mas sou preguiçoso e preciso de alguem que fique no meu pé. Como sou ansioso e quero ver os resultados rapidos acabo me dedicando e sendo bem aplicado.

Personal Trainer para conseguir um corpo melhor

Publicado o 4-1-2019 em Jaguariúna (São Paulo)

Peso 108 kg, e gostaria de no primeiro momento ganhar massa para depois no segunda semestre focar em perda de peso. Provavelmente o personal seja para duas pessoas eu + minha namorada, iremos treinar em jaguariuna.

Personal Trainer para ganho de massa magra e definição

Publicado o 2-1-2019 em São Paulo (São Paulo)

Boa tarde. Tenho interesse em ganho de massa e definição. Faço musculação praticamente todos os dias mas não tenho tido uma evolução esperada. No meu condomínio tem uma pequena academia que acredito ser o suficiente para evoluir.

Personal Trainer para tonificar, resistência, emagrecer a barriguinha, músculos das pernas e glúteos.

Publicado o 1-1-2019 em Sorocaba (São Paulo)

Comecei a fazer reeducação alimentar com nutricionista. Emagreci uns 10 kg. Preciso fazer atividade física, mas tenho dificuldade. E academia não tenho atenção pra saber se estou fazendo os exercícios corretos. Me falta muito fôlego ao caminhar ou tentar correr.

Personal Trainer para ganhar massa magra e tonificar

Publicado o 25-12-2018 em Jaguariúna (São Paulo)

Há um ano me tornei vegana e eliminei o álcool, isso me fez perder 26 kg eu sinto muita fraqueza e dor nos ossos, além de não estar muito feliz com a minha aparência. Os resultados geralmente aparecem bem rápido com exercícios, porém queria um profissional que pudesse me ajudar a executar e montar os treinos pq sinto muita dor na hora do treino provavelmente por fazer sozinha e fazer errado

Serviços relacionados


Serviço Personal trainer por cidade


  • Cronoshare em Catraca Livre
  • El País
  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es