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Personal Trainer para ganhar pesso (São Francisco - Boa Vista)


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OPINIÕES DE CLIENTES

Carlos   Carlos (Londrina)

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

Rita   Rita (Bragança Paulista)

Uma excelente profissional, odeio exercícios mas ela está me ajudan...

Avaliação 10/10

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Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por José em 69305-050 São Francisco - Boa Vista (Roraima)
ID tarefa: 214930 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:


  • Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
  •    Ganhar pesso
  • Presencial, por internet ou ambos?
  •    Ambos (internet e presencial)
  • Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
  •    Em casa ou academia
  • Idade da pessoa a ser treinada
  •    De 18 a 25 anos
  • Altura (em centímetros) e peso (em kg)
  •    1.87cm 64kg
  • Qual é o nível de atividade física?
  •    Médio
  • Preferência do gênero do treinador...
  •    Para mim tanto faz
  • Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
  •    Não sei
  • Quando o treinamento começará?
  •    Nos próximos dias
  • A princípio, os treinos serão até quando?
  •    Não sei nada
  • Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
  •    Tarde/s. Q. S.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Francisco - Código postal: 69305-050, Boa Vista (Estado: Roraima)

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Estarei 30 dias em boa vista. Preciso de um treino nesse praça para perder peso, tonificar. Tenho 36 anos 94kg Não como carne em geral; apenas peixe assado ou grelhado. Tenho que desenvolver disciplina para o treino.

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O meu objetivo é perder 10 kilos ou mais sem perder muita massa muscular, estou com 96 kilos e começei treinar por minha conta, eu corro ou se chove tento fazer HIIT mas no meu ritmo, eu faço isso ao meio dia e pela a tarde vou a academia. Tenho interesse em aulas de surf, gostaria de saber mais detalhes de como as aulas funcionariam e se o professor leva a prancha. Estou utilizando este método: segunda costa pesado, Terça pernas pesado, Quarta descanso, Quinta Costa, peito e hombros leve como al 70% e Sexta pernas e braço leve a 70% também. Necessito que o profissional leve os materiais e equipamentos para as aulas e monte o treino de acordo com os meus objetivos. Preciso de um personal trainer urgente. Preciso passar numa prova física. O horário seria os terças-feiras, sábados e sextas-feiras, três horas semanais. .

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Publicado o 11-7-2017 em Boa Vista (Roraima)

Preciso de uma personal trainer ( mulher) para dar aulas de pilates na minha casa. . Eu quero comerçar as sessões o mais rápido possível. Posso combinar com a treinadora quantas horas por semana, mas inicialmente gostaria de 2 horas por semana. Tenho algúns objetos que posso levar para o treino como pesos, cordas, etc . O harario seria pela manhã. Necessito que o profissional leve os materiais e equipamentos para as aulas e monte o treino de acordo com os meus objetivos. O personal trainer precisa aconselhar si devo tomar algún tipo de suplemento ao treino. Eu quero que seja uma mulher para me dar as aulas. Quero realizar sessões em casa e também ao ar livre . O horário seria os segundas-feiras, quartas-feiras e terças-feiras, dois horas cada dia. Eu estou enteresada a contratar um treinador para perder peso e tonificar, equilibrio.

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Eu quero contratar um personal stylist por 2 meses e meio, mais ou menos. Quero começar a praticar hipismo, acho esse esporte muito bonito e acredito que eu tenha facilidade para aprendê-lo. Gostaria que o profissional fosse criativo e muito comunicativo. Gostaria de saber o preço de algumas aulas básicas de tênis. Necessito que o profissional leve os materiais e equipamentos para as aulas e monte o treino de acordo com os meus objetivos. O horário seria os segundas-feiras, domingos e sextas-feiras, três horas semanais. .

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Preciso de um personal trainer para emagrecer. Os objetivos do treinamento são perder peso. Eu gostaria de treinar presencialmente, mas eu irei me deslocar até a região do treinador. O treinamento poderia ser realizado em casa. Estes serviços será para uma pessoa entre 18 e 25 anos. Minha altura e peso é 1,60 cm Atualmente não prático exercícios físicos. Se for possível, prefiro que quem me treinasse fosse um treinador homem. A ideia é treinar com o profissional 5 horas semanais. A ideia é começar o treinamento dentro de 1 mês ou mais. A princípio será para treinar até outubro. Teríamos que realizar as sessões no horário à noite segunda à sexta.

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Gostaria de contratar um personal stylist para fazer o estilo de atrizes famosas por um período de 2 meses. Tenho muita vontade de fazer aulas de muya thai, queria entender melhor como as aulas irão ocorrer. Quero participar de uma prova de fisicoturismo e preciso de um profissional que possa me ajudar com isso. Seria um trabalho intensivo que exige dedicação e muita criatividade por parte do profissional. O horário seria os quartas-feiras, sábados e quintas-feiras, três horas semanais. Gostaria de fazar aulas de natação. Tenho uma piscina no meu prédio e gostaria que as aulas acontecessem lá.

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