Personal Trainer para perder gordura, emagrecer

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Anellise
ID tarefa: 262422 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

O objetivo é chegar a 60 kgs

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura, emagrecer.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Online ou por internet

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   155 e 72kg

• Qual é o nível de atividade física?
   2/3x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 a 3x

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até chegar no objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Após 19hrs durante a semana ou final de semana de manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Serviço online