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10 Melhores Personal Trainer em Mato Grosso | Preços - Cronoshare

Serviço Personal trainer Mato Grosso

Nosso serviço de Personal trainer em Mato Grosso conta com diversos profissionais que oferecem um trabalho personalizado para todos aqueles clientes que têm como objetivo uma melhora em seu condicionamento físico. Como o próprio nome já diz, Personal trainer, é aquele profissional responsável em realizar treinos personalizados de acordo com o objetivo, necessidade e limitações de cada cliente.
Os treinos desenvolvidos por tais profissionais são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição de forma constante. Seja para emagrecer, para tonificar, para aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, o cliente que busca um Personal Trainer deve ser constantemente motivado e orientado pelo mesmo.
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser “artigo de luxo” para passar a ser uma necessidade recorrente.
Seja por falta de tempo, seja pela motivação passada nos treinos, seja pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer em Mato Grosso passa ser algo cada vez mais comum no dia-a-dia das pessoas.
Preocupados não apenas com a estética, mas também e, principalmente, com o seu bem-estar, os clientes buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança não apenas física, mas também emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilibrio corporal e mental.
As pessoas querem viver mais dispostas, mais saundáveis, mais independetentes e mais felizes.
Ou seja, o trabalho do Personal trainer em Mato Grosso não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental.
E para isso, tal profissional terá formação e competência para fazer um trabalho confiável e que apenas gerará retornos positivos para o cliente, já que fará a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica. Resposabilidades de um personal trainer em Mato Grosso
  • -Avaliação Física: A avaliação física é importante porque é a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios.
    É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra.
    É nessa etapa que o Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.

  • -Identificação de fatores de risco: Durante a avaliação física o personal irá sondar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas do cliente que podem vir a influenciar na elaboração do programa de exercícios.
    Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.

  • -Plano de treinamento: Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa.
    Apesar de muito se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos vieses dos treinamentos físicos.
    O treinamento pode ter como foco a melhora do desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular e várias outras.

  • -Roupa e equipamentos:O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente.
    A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados.
    Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de sum a importância para evitar lesões.

  • -Metas e Prazos: Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas.
    Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados, uma vez que cada indivíduo responde de uma maneira aos treinamentos, mas eles precisam existir por dois motivos.
    A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.

  • -Avaliação de resultados:Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos.
    Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente, um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outro individuo, em circunstâncias semelhantes, pode não funcionar em outra situação.
    Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.



Ter uma vida longa e com qualidade de vida é um dos benefícios que você conseguirá ao contratar um dos nossos melhores Personal Trainer em Mato Grosso.

Qual é o preço de um personal trainer por hora em Mato Grosso?

O valor da hora de um personal trainer pode variar de acordo com a localização em que o cliente reside e também com o lugar onde as aulas serão realizadas.
Além disso, para que o preço seja mais econômico recomendamos que o cliente sempre feche um pacote, assim a negociação se torna mais flexível.
Em média o valor da aula/hora de um personal trainer em Mato Grosso pode variar entre R$60,00 a R$120,00.
Se você busca uma ajuda profissional para conseguir alcançar seus objetivos de forma rápida, segura e saudável com um programa de treinos desenvolvido especialmente para você, então entre em contato agora e em poucas horas te contactarão 4 profissionais com as melhores tarifas do mercado.

Como funciona?

- Nos conte mais sobre sua solicitação Serviço Personal trainer Mato Grosso. Levará menos 1 minuto.

- Os melhores profissionais de Personal trainer em Mato Grosso de sua região receberá um aviso de sua solicitação e aqueles que estejam interessados entrarão em contato com você para lhe dar preço personalizado para Personal trainer.

- Poderá ver o perfil de cada profissional antes de se decidir.

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Olá, preciso de um personal trainer para corrida. Posso combianar com o profissional as horas e o preço, mas gostaria se fosse pelo menos 4 horas por semana. Quando eu o contatar e explicar meus objetivos, queria que me disesse o tipo de hábitos saudávies para reforçar com as aulas. . Quero participar de uma corrida da minha empresa, mas estou totalmente fora de forma. Eu gostaria de contratar um personal para ajudar a melhor o meu condicionamento físico. Preciso começar quanto antes possível. Eu estou interesado a contratar um personal trainer para tonificar musculação e me preparar para uma media-maratona. Eu deixei de fazer esporte depois de estar trabalhando muito e agora acho dificil alcançar resultados com o pouco de tempo que tenho. Tenho um amigo interessado fazer o método “six pack”, queria mais informação. Não me importa o sexo da pessoa. Quero recomeçar minha rutina de corredor e recuperar músculo. O horário seria os sextas-feiras, um hora semanal. O treino pode ser feito em ar livre ou em casa .

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Tenho anemia falciforme, não é algo que me impede de fazer atividade física, mas preciso ter cuidados e preciso de um profissional. Preciso engordar pois perdi muito peso e pretendo fazer isso treinando, ganhando massa muscular e tonificando. E fazendo atividade física vai me ajudar no meu problema de saúde. Já conversei com os médico e nutrição.

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Preciso de um personal trainer para fazer corridas. Eu estoy interesado a contratar um treinador para me preparar para provas de corridas. . Não me importa o sexo do profissional. Quero ter aulas de cross-fit para perder peso e tonificar meus músculos. Quero um dia a semana por 2 horas. Necessito aprender a patinar. O objetivo das aulas e patinar sem cair. Preciso de um treinador, de preferência que seja mulher. Tenho muita vontade de fazer aulas de muya thai, queria entender melhor como as aulas irão ocorrer. Eu gostaria de treinar aos domingos e feriados. O horário seria os terças-feiras e sábados, dois horas semanais. O treino poderia ser realizado em um parque ou em uma academia.

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Procuro um personal trainer para que me ajude a perder peso sem perde a força de vontade. Quero ter aulas de cross-fit para perder peso e tonificar meus músculos. Sou bastante preguiçosa e sendentária, tenho problemas de peso desde os 13 anos e estou cansada de seguir engordando progresivamente. Sou asmática e me canso muito comparado com outras pessoas, por isso me custa o dobro fazer exercicios cardiovascular. . Necessito que o profissional leve os materiais e equipamentos para as aulas e monte o treino de acordo com os meus objetivos. O horário seria os sábados, um hora cada dia. Quero começar a praticar hipismo, acho esse esporte muito bonito e acredito que eu tenha facilidade para aprendê-lo.

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Personal Trainer em Rondonópolis (Loteamento Parque das Rosas)

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Preciso de um personal trainer para fazer corridas. Não me importa o sexo do profissional. Eu estoy interesado a contratar um treinador para me preparar para provas de corridas. Necessito aprender a patinar. O objetivo das aulas e patinar sem cair. Preciso de um treinador, de preferência que seja mulher. Faz muito tempo que deixei de nada e queria retomar agora. Estou um pouco sedentária e preciso fazer algum esporte. . O treino poderia ser realizado em um parque ou em uma academia. Quero um dia a semana por 2 horas. Preciso de um personal trainer urgente. Preciso passar numa prova física. O horário seria os sextas-feiras e quintas-feiras, três horas cada dia. Eu gostaria de treinar aos domingos e feriados.

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Carlos   Carlos

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

Juliana   Juliana

Excelente profissional com ótimo valor hora/aula. Super recomendo!

Avaliação 10/10

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