Personal trainer

Melhores Personal Trainer da Sua Região em Roraima


Peça preço gratuitamente para Personal trainer.

é gratuito e sem compromisso

  • Cronoshare em Catraca Livre
  • El País
  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es

10 Melhores Personal Trainer em Roraima | Preços - Cronoshare

Serviço Personal trainer Roraima

Nosso serviço de Personal trainer em Roraima conta com diversos profissionais que oferecem um trabalho personalizado para todos aqueles clientes que têm como objetivo uma melhora em seu condicionamento físico. Como o próprio nome já diz, Personal trainer, é aquele profissional responsável em realizar treinos personalizados de acordo com o objetivo, necessidade e limitações de cada cliente.
Os treinos desenvolvidos por tais profissionais são específicos para cada pessoa e buscam uma melhora física e de disposição de forma constante. Seja para emagrecer, para tonificar, para aumentar a massa, a resistência ou apenas para se manter saudável, o cliente que busca um Personal Trainer deve ser constantemente motivado e orientado pelo mesmo.
Entre os distintos serviços que nossos profissionais oferecem estão:
- Atendimento e acompanhamento individualizado;
- Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios;
- Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios;
- Comodidade na escolha e variações de locais para execução das aulas;
- Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente;
- Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

Hoje em dia realizar atividades físicas de maneira personalizada deixou de ser “artigo de luxo” para passar a ser uma necessidade recorrente.
Seja por falta de tempo, seja pela motivação passada nos treinos, seja pela flexibilidade de horário e lugar, a figura do Personal Trainer em Roraima passa ser algo cada vez mais comum no dia-a-dia das pessoas.
Preocupados não apenas com a estética, mas também e, principalmente, com o seu bem-estar, os clientes buscam um acompanhamento profissional que garanta uma mudança não apenas física, mas também emocional e comportamental.
Um treinamento personalizado é visto por muitos como uma ferramenta fundamental para o equilibrio corporal e mental.
As pessoas querem viver mais dispostas, mais saundáveis, mais independetentes e mais felizes.
Ou seja, o trabalho do Personal trainer em Roraima não deve ficar limitado a ênfase na aparência, pelo contrário , ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental.
E para isso, tal profissional terá formação e competência para fazer um trabalho confiável e que apenas gerará retornos positivos para o cliente, já que fará a elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica. Resposabilidades de um personal trainer em Roraima
  • -Avaliação Física: A avaliação física é importante porque é a partir dela que o profissional elaborará o programa de exercícios.
    É através da avaliação física que o profissional vai verificar a situação biológica e física em que o individuo se encontra.
    É nessa etapa que o Personal trainer vai levantar informações sobre os motivos e objetivos que levaram o cliente a procurá-lo, bem como analisar níveis de gordura corporal, eventuais fatores de risco e o tempo que o indivíduo está sem praticar exercícios.

  • -Identificação de fatores de risco: Durante a avaliação física o personal irá sondar e procurar identificar possíveis hábitos ou características biológicas específicas do cliente que podem vir a influenciar na elaboração do programa de exercícios.
    Pressão alta, alterações no nível do colesterol, sedentarismo e tabagismo, por exemplo, são fatores que podem culminar no desenvolvimento de doenças que podem exigir que o treinamento realizado seja mais moderado.

  • -Plano de treinamento: Após avaliar as características do indivíduo, suas necessidades e aspirações, bem como os fatores de risco, o profissional elaborará um plano de treinamento adequado e direcionado exclusivamente para aquela pessoa.
    Apesar de muito se falar em redução de peso ou percentual de gordura, esse é apenas um dos vieses dos treinamentos físicos.
    O treinamento pode ter como foco a melhora do desempenho esportivo, o aumento da elasticidade através de alongamentos, a reabilitação muscular e várias outras.

  • -Roupa e equipamentos:O profissional da educação física tem conhecimento sobre as vestimentas mais adequadas para cada tipo de atividade física, devendo dividir essa informação com o cliente.
    A roupa ou calçado adequado podem influenciar diretamente na prática do exercício e nos resultados alcançados.
    Se não bastasse, há situações como uma corrida de rua, por exemplo, em que a escolha do material esportivo (tênis) é de sum a importância para evitar lesões.

  • -Metas e Prazos: Considerando as características do cliente e o programa de treinamentos traçados, o personal estipula metas a serem atingidas e um prazo específico para serem cumpridas.
    Obviamente esses prazos e metas podem ser alterados, uma vez que cada indivíduo responde de uma maneira aos treinamentos, mas eles precisam existir por dois motivos.
    A uma para que o cliente perceba o trabalho que está sendo feito; e a duas para que o personal analise e verifique os resultados do treinamento que está sendo ministrado.

  • -Avaliação de resultados:Tendo sido o indivíduo avaliado, o plano de treinamento montado e as metas estabelecidas, cabe ao profissional atuar acompanhar o desenvolvimento do cliente e os resultados obtidos.
    Como cada organismo responde aos tipos de treinamento de forma diferente, um treinamento que tenha funcionado anteriormente com outro individuo, em circunstâncias semelhantes, pode não funcionar em outra situação.
    Por esse motivo é de suma importância que o profissional reavalie os resultados periodicamente, bem como analise a efetividade do programa de treinamento estabelecido.



Ter uma vida longa e com qualidade de vida é um dos benefícios que você conseguirá ao contratar um dos nossos melhores Personal Trainer em Roraima.

Qual é o preço de um personal trainer por hora em Roraima?

O valor da hora de um personal trainer pode variar de acordo com a localização em que o cliente reside e também com o lugar onde as aulas serão realizadas.
Além disso, para que o preço seja mais econômico recomendamos que o cliente sempre feche um pacote, assim a negociação se torna mais flexível.
Em média o valor da aula/hora de um personal trainer em Roraima pode variar entre R$60,00 a R$120,00.
Se você busca uma ajuda profissional para conseguir alcançar seus objetivos de forma rápida, segura e saudável com um programa de treinos desenvolvido especialmente para você, então entre em contato agora e em poucas horas te contactarão 4 profissionais com as melhores tarifas do mercado.

Como funciona?

- Nos conte mais sobre sua solicitação Serviço Personal trainer Roraima. Levará menos 1 minuto.

- Os melhores profissionais de Personal trainer em Roraima de sua região receberá um aviso de sua solicitação e aqueles que estejam interessados entrarão em contato com você para lhe dar preço personalizado para Personal trainer.

- Poderá ver o perfil de cada profissional antes de se decidir.

Peça preço gratuitamente para Personal trainer.

é gratuito e sem compromisso

Outras solicitações de Serviço Personal trainer Roraima


Personal Trainer a domicílio para perder peso, tonificar (São Vicente)

Publicado o 3-8-2018 em São Vicente - Boa Vista (Roraima)

Estarei 30 dias em boa vista. Preciso de um treino nesse praça para perder peso, tonificar. Tenho 36 anos 94kg Não como carne em geral; apenas peixe assado ou grelhado. Tenho que desenvolver disciplina para o treino.

Treinador Pessoal em São Luiz

Publicado o 25-1-2018 em São Luiz (Roraima)

Gostaria de contratar um personal stylist para fazer o estilo de atrizes famosas por um período de 2 meses. Tenho muita vontade de fazer aulas de muya thai, queria entender melhor como as aulas irão ocorrer. Quero participar de uma prova de fisicoturismo e preciso de um profissional que possa me ajudar com isso. Seria um trabalho intensivo que exige dedicação e muita criatividade por parte do profissional. O horário seria os quartas-feiras, sábados e quintas-feiras, três horas semanais. Gostaria de fazar aulas de natação. Tenho uma piscina no meu prédio e gostaria que as aulas acontecessem lá.

Treinador pessoal em Boa Vista (Distrito Industrial Governador Aquilino Mota Duarte)

Publicado o 19-7-2017 em Distrito Industrial Governador Aquilino Mota Duarte - Boa Vista (Roraima)

O meu objetivo é perder 10 kilos ou mais sem perder muita massa muscular, estou com 96 kilos e começei treinar por minha conta, eu corro ou se chove tento fazer HIIT mas no meu ritmo, eu faço isso ao meio dia e pela a tarde vou a academia. Tenho interesse em aulas de surf, gostaria de saber mais detalhes de como as aulas funcionariam e se o professor leva a prancha. Estou utilizando este método: segunda costa pesado, Terça pernas pesado, Quarta descanso, Quinta Costa, peito e hombros leve como al 70% e Sexta pernas e braço leve a 70% também. Necessito que o profissional leve os materiais e equipamentos para as aulas e monte o treino de acordo com os meus objetivos. Preciso de um personal trainer urgente. Preciso passar numa prova física. O horário seria os terças-feiras, sábados e sextas-feiras, três horas semanais. .

personal trainer de academia em Boa Vista (Cinturão Verde)

Publicado o 11-7-2017 em Cinturão Verde - Boa Vista (Roraima)

Preciso de uma personal trainer ( mulher) para dar aulas de pilates na minha casa. . Eu quero comerçar as sessões o mais rápido possível. Posso combinar com a treinadora quantas horas por semana, mas inicialmente gostaria de 2 horas por semana. Tenho algúns objetos que posso levar para o treino como pesos, cordas, etc . O harario seria pela manhã. Necessito que o profissional leve os materiais e equipamentos para as aulas e monte o treino de acordo com os meus objetivos. O personal trainer precisa aconselhar si devo tomar algún tipo de suplemento ao treino. Eu quero que seja uma mulher para me dar as aulas. Quero realizar sessões em casa e também ao ar livre . O horário seria os segundas-feiras, quartas-feiras e terças-feiras, dois horas cada dia. Eu estou enteresada a contratar um treinador para perder peso e tonificar, equilibrio.

Treinador pessoal em Amajari

Publicado o 4-6-2017 em Amajari (Roraima)

As sessões têm que ser na minha casa, em um parque ou em minha academia. Estou procurando um personal trainer que possa vir a minha casa durante as manhãs . Quero participar de uma corrida da minha empresa, mas estou totalmente fora de forma. Eu gostaria de contratar um personal para ajudar a melhor o meu condicionamento físico. Eu gostaria de 2 ou 3 horas por semana de treinamento, dependendo do preço e necessidade. Minha disponabilidade é de manhã das 9-11 e por as tardes de 17-19 horas. . Faz muito tempo que deixei de nada e queria retomar agora. Estou um pouco sedentária e preciso fazer algum esporte. O horário seria os sábados e quintas-feiras, dois horas semanais. Não me importa realizar qualquer tipo de esporte, porém não aguento correr nem 5 minutos porque tenho asma ( e também porque meu condicionamento físico é baixo, ou melhor, não existente).

Personal trainer a domicílio para tonificar (São Vicente)

Publicado o 28-5-2017 em São Vicente - Boa Vista (Roraima)

Personal trainer para ganhar resistência, força e mobilidade

Personal Trainer para ganhar pesso (São Francisco)

Publicado o 16-5-2017 em São Francisco - Boa Vista (Roraima)

Ganhar massa muscular

Treinador pessoal em Iracema

Publicado o 16-4-2017 em Iracema (Roraima)

O meu problema é principalmente com a dieta, porque eu gosto de comer e preciso começar a aprender comer melhor e mais saudável. O sexo da pessoa não me importa. Gostaria de fazer aulas de natação. Tenho uma piscina no meu prédio e gostaria que as aulas acontecessem lá. A idea é para fazer as sessões ao ar livre. Eu gostaria de começar essa semana. Podemos converçar sobre quantas horas , mas queria uma hora pela manhã e outra pela tarde. Tenho muita vontade de fazer aulas de muya thai, queria entender melhor como as aulas irão ocorrer. O horário seria os quintas-feiras, terças-feiras e segundas-feiras, três horas cada dia. Quero começar a praticar hipismo, acho esse esporte muito bonito e acredito que eu tenha facilidade para aprendê-lo.

personal trainer a domicilio em Amajari

Publicado o 26-10-2016 em Amajari (Roraima)

Olá, preciso de aulas de yoga a domicilio. Me interesa classes de yoga ou pelates para mulheres gravidas, já que pratiquei yoga antes. Se decidimos fazer o treino em ar livre, tem um parque grande perto da minha casa. Se precisamos de uma academia, também uma perto da minha casa. Os objetivos das aulas são: preparação física e alongamento durante a gravidez. De preferência queria que as sessões fosse em casa a onde vivo. As aulas são para um adulto com a possibilidade de incluir uma menina pequeña. Eu já tive um personal trainer, mas agora estou procurando outro, espero que seja uma pessoa que seja motivadora e me ajude com o teino . Quando eu o contatar e explicar meus objetivos, queria que me disesse o tipo de hábitos saudávies para reforçar com as aulas. O horário seria os terças-feiras, dois horas semanais. Não me importa se é um professor ou professora .

Treinador Pessoal em Amajari

Publicado o 7-9-2016 em Amajari (Roraima)

Gostaria de um personal stylist para me dar umas dicas de moda e de estilo. Necessito que o profissional leve os materiais e equipamentos para as aulas e monte o treino de acordo com os meus objetivos. Estou procurando um personal trainer que possa vir a minha casa durante as manhãs . Gostaria de fazar aulas de natação. Tenho uma piscina no meu prédio e gostaria que as aulas acontecessem lá. O horário seria os quintas-feiras e domingos, dois horas cada dia. Quero mudar dramasticamente a forma como visto, e preciso de uma ajuda profissional para isso.

Por quê usar Cronoshare?

Entram em contato com você até 4 profissionais

Compare os melhores preços

Com avaliações de outros clientes

É 100% gratuíto

Mais de 854 opiniões de clientes

Carlos   Carlos

Excelente profissional, muito atenciosa e comprometida.

Avaliação 10/10

Flávio   Flávio

Estou gostando muito do trabalho

Avaliação 10/10

Serviços relacionados



Em Cronoshare pode encontrar os melhores profissionais de 10 Melhores Personal Trainer em Roraima | Preços - Cronoshare. Peça preço e até 4 profissionais de sua região entrarão em contato com você em apenas poucas horas.

Lista de serviços por categorias

Quer trabalhar conosco?

Registre-se gratuitamente
  • Cronoshare em Catraca Livre
  • El País
  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es