Gabriel De Oliveira

É de São Paulo (São Paulo)

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Assim é Gabriel

Ex jogador de tênis, professor, educador físico e personal trainer.

Atuante como instrutor de musculação e certificado nos programas de hipertrofia e emagrecimento pela rede de academias bio ritmo.

Certificações extras: race bootcamp: treinos que combinam sprints na esteira e exercícios funcionais com duração máxima de 50 minutos, elevando a taxa metabólica .
E burn hiit zone: circuito em formato hiit (high intensity intermittent training ou treinamento intervalado de alta intensidade), que atende aluno de diferentes níveis de condicionamento. São quatro estações intensas, revezando entre air bike, remo, step deck e halteres.

Capacidade de trabalhar em equipe; facilidade em transmitir informações com clareza e objetividade; habilidade em gerir pessoas e coordenar projetos. Conhecimento amplo em diversas áreas da educação física.

Área de trabalho de Gabriel

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Serviços

Esportes: Personal trainer | Aulas de tênis | Personal Trainer para Pessoas com Deficiência | Preparador Físico | Personal trainer online

Empregos

Bio Ritmo Academia
Personal Trainer | Instrutor de Musculação agosto de 2017 - Present (3 anos 8 meses) São Paulo, Brasil
Orientação e acompanhamento do Programa de Hipertrofia oferecendo Treinos rápidos, intensos e com troca constante de estímulos. O Programa de Hipertrofia é baseado em pesquisas científicas para oferecer um treino estruturado com estímulos musculares diferentes.
Orientação e acompanhamento do Programa de Emagrecimento para quem tem o objetivo de diminuir a gordura corporal e melhorar o condicionamento físico, por meio de atividades intensas, que conseguem aumentar o metabolismo e acelerar a queima de gordura.
Outras atividades: Avaliação Física, Supervisão de Treinos, Atendimento aos Alunos.

Estudos

Formação acadêmica
Universidade Paulista
Educação Física, Saúde e Educação Física · (2015 - 2019)

Principais competências
Treinamento individual Aprimoramento de desempenho Musculação

Certificações
Programa de Emagrecimento Programa de Hipertrofia Race Bootcamp
Burn Hiit Zone