Camila Prado

É de Santana de Parnaíba (São Paulo)

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Assim é Camila

Olá sou camila prado personal trainer, trabalho com saúde integrativa, ou seja, cuido do meu aluno como um todo, através de 7 pilares ( mente, movimento, alimentação, sono, propósito, ecossistema e espiritualidade) para que ele possa conquistar a saúde plena através de pequenas mudanças de hábitos, criando um estilo de vida saudável de acordo com a sua rotina.
( todo o processo ocorre após uma analise profunda do aluno, que compõe o check up da mente/corpo, avaliação física, avaliação de condicionamento, avaliação postural, teste de perfil comportamental, teste da tríade do tempo, questionário do estado desejado , depois de toda essa analise marcamos uma mentoria para eu fazer todo o rastreamento de toda a rotina do aluno desde o momento que ele acorda até o momento que ele dorme para montarmos e iniciarmos um plano de ação para que o aluno crie um estilo de vida saudável personalizado dentro da rotina dele e da vida dele)
Sou especialista em prevenção e tratamento de doenças crônicas como: obesidade, hipertensão arterial, diabetes, esteatose hepática, fibromialgia, artrite reumatoide etc.
Especialista em saúde integrativa.
Especialista em tratar e prevenir dores articulares e na coluna.
Se você quer ter mais qualidade de vida, disposição, apreender a controlar e tratar a ansiedade, stress e compulsão alimentar, tratar depressão, ter boas noites de sono, não ter dores de cabeça e no corpo, enfim se você quer transformar a sua vida e ter uma saúde plena, mudando seu estilo de vida de uma maneira leve e totalmente personalizada para ti e conquistar seus objetivos de forma definitiva, evitando o efeito sanfona venha comigo que eu te ajudo.
Ministro as aulas de forma online e presencial.
E também dou consultorias online, me chame no whatsapp para eu te explicar melhor como funciona meu trabalho.