Dalton Costa

É de Bragança Paulista (São Paulo)

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Assim é Dalton

Personal trainer - Transformações e saúde total

Se você está pronto(a) para levar sua jornada de fitness para o próximo nível, eu sou o personal trainer dedicado e apaixonado pelo q faço que você precisa ao seu lado. Com uma abordagem única e centrada, estou aqui para guiar você em direção aos seus objetivos de forma eficaz e motivadora.

Minha filosofia:
Acredito que o verdadeiro sucesso no fitness vai além dos números na balança. Minha abordagem vai além dos exercícios; concentro-Me em nutrição, saúde mental e estilo de vida para alcançar transformações totais e duradouras. Juntos, não apenas atingiremos seus objetivos, mas criaremos um estilo de vida sustentável que você amará.

Especialidades:

Treinamento personalizado: desenvolvo programas de treinamento sob medida, adaptados às suas metas, preferências e nível de condicionamento físico.

Motivação sustentável: utilizo métodos inovadores para manter você motivado, transformando o exercício em algo que aguarda com entusiasmo.

Nutrição holística: ofereço orientações práticas de nutrição para complementar seus esforços no ginásio e promover uma saúde total.

Experiência:
Ao longo de 6 anos, tenho ajudado indivíduos a superar desafios, desde perda de peso significativa até o desenvolvimento de força e resistência.

Certificações:

Personal trainer certificado
Especialização bem-Estar saúde e fortalecimento entre outros.
Compromisso:
Minha missão vai além de simplesmente guiá-Lo em sessões de treino. Estou aqui para construir um relacionamento, fornecer apoio contínuo e celebrar cada conquista, grande ou pequena. Vamos juntos transformar sua visão de fitness em uma realidade palpável.

Vamos começar esta jornada incrível rumo à sua melhor versão!