Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Eldorado do Sul)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Letícia em 92990-000 Eldorado do Sul (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 2038521 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Olá, sou muito sedentária e decidi mudar minha vida e meus hábitos. Inicialmente quero emagrecer (não sou obesa porem bastante flacida por conta do sedentarismo) e gostaria de perder uns 5-8 kg, após chegar ao peso ideal quero iniciar a hipertrofia mesmo. Sei que se somente contar com os instrutores de academia não vou evoluir como gostaria. Atualmente estou no último ano de residência (sou médica veterinária) e meu tempo ainda é bastante apertado, após março podemos ter bem mais flexibilidade de turnos, mas por enquanto melhor que seja a noite. Não precisa ser necessariamente presencial ja que moramos em cidades diferentes, se isso não nos atrapalhar nos planejamentos.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Fortalecer músculos

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Nenhuma

• Gênero do profissional
   Feminino

• Qual é a idade do aluno?
   26-40 anos

• Onde será o local do treino?
   Academia ou local do personal trainer, lugar público ao ar livre, online

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Noite

• Qual a frequência do serviço?
   2 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Serviço online ou presencial em Eldorado do Sul (Rio Grande do Sul) CEP 92990-000