Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Victor Konder - Blumenau)

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Publicado há 39 dias

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Custo: 122 cronos

Cronos: crédito cronoshare

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Caroline em 89012-190 Blumenau (Santa Catarina)
ID tarefa: 2189846 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho desgaste articular na patela, e patela alta. Fui atleta de vôlei por mais de 20 anos. Recentemente engravidei e no pós-Parto tive dificuldades de retornar à atividade física pela mudança de rotina, estou voltando agora após quase 1 ano e meio, então perdi bastante massa muscular e as dores no joelho voltaram. Consultei recentemente com ortopedista e fiz uma infiltração para conseguir voltar aos treinos sem dor, e fiz uma avaliação biomecânica completa para avaliar os déficits musculares e ver onde precisa ser o foco de trabalho. Meu objetivo não é mais performance, e sim, fortalecer a musculatura e recuperar condicionamento cardiovascular por qualidade de vida.


  • O serviço é para quantas pessoas?
  •    1
  • Qual é o seu objetivo?
  •    Fortalecer músculos
  • O serviço é para algum evento específico?
  •    Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
  •    Dor nas articulações
  • Gênero do profissional
  •    Não tenho preferência
  • Qual é a idade do aluno?
  •    26-40 anos
  • Onde será o local do treino?
  •    Academia ou local do personal trainer, meu domicilio, lugar público ao ar livre, online
  • Qual é o melhor período para o aluno?
  •    Noite
  • Qual a frequência do serviço?
  •    Não sei
  • Para quando precisa do serviço?
  •    Sou flexível

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Serviço online ou presencial em Victor Konder - Blumenau (Santa Catarina) CEP 89012-190

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  • El Mundo
  • Cadena Ser
  • ABC.es