Personal Trainer a domicílio para ganho de massa (Paço do Lumiar)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ariela em 65130-000 Paço do Lumiar (Maranhão)
ID tarefa: 359121 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganho de massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   161 cm, 53kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentário

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2h/semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não tenho previsão

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde (terça e quinta)

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Paço do Lumiar (Maranhão) CEP 65130-000