Personal trainer a domicílio para perder peso e tonificar corpo (Vossoroca - Votorantim)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ana em 18116-160 Votorantim (São Paulo)
ID tarefa: 321787 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Não possuo horario muito flexivel pois trabalho a noite e estudo de manha.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   164cm 65kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não pratico nada de atividade fisica

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até alcançar meus objetivos e ter condiçoes de treinar sozinha

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vossoroca - Votorantim (São Paulo) CEP 18116-160