Personal Trainer a domicílio para tonificar acho (Centro - Tubarão)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Victor em 88701-140 Tubarão (Santa Catarina)
ID tarefa: 511774 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se possível gostaria de algum treino que auxiliasse a jogar basquete - ter mais pulo, mais velocidade e força. Algumas vezes tenho tido dor nas costas pq trabalho o dia todo sentado

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar acho

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e quadra de basquete

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   180cm 71kg

• Nível de atividade física do cliente
   Jogo basquete 1 ou 2 vezes por semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Todos os dias

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Na parte da manhã das 6 as 9 e a noite depois das 20:30

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Centro - Tubarão (Santa Catarina) CEP 88701-140