Personal Trainer para melhorar postura persona hipercifose (Colônia - Ribeirão Pires)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luiz em 09402-370 Ribeirão Pires (São Paulo)
ID tarefa: 221030 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho problema na coluna (hipercifose) quero melhorar a postura e emagrecer! já passei no ortopedista e disse que preciso ganhar força nas costas

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Melhorar postura

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,76cm 83kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Musculação

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   7 hrs semanais

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até ficar com a postura melhor

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde/noite seg a sáb

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Colônia - Ribeirão Pires (São Paulo) CEP 09402-370