Personal trainer para perder peso e ficar musculosa (Efapi - Chapecó)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Cris em 89809-557 Chapecó (Santa Catarina)
ID tarefa: 224137 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,56 m

• Qual é o nível de atividade física?
   Medio

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Segunda a sexta 1h30

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Preciso em 20 dias

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Efapi - Chapecó (Santa Catarina) CEP 89809-557