Personal Trainer para realizar uma atividade física para sair do sedentarismo e manter um corpo saudável (Jardim Santa Águida - São João da Boa Vista)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Coelho em 13873-131 São João da Boa Vista (São Paulo)
ID tarefa: 508251 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu posso usar a academia do meu trabalho para realizar os treinamentos, porém como não tem personal aqui, gostaria de um para me acompanhar na academia uma vez por semana, e me passar o restante dos treinos para que eu treine só nos outros 4 dias.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Realizar uma atividade física para sair do sedentarismo e manter um corpo saudável

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   158cm e 62kg

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sexta, 5 dias.

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Santa Águida - São João da Boa Vista (São Paulo) CEP 13873-131