Personal Trainer para ter uma gravidez saudável e preparar para parto normal (Nova Betânia - Mossoró)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Renata em 59607-470 Mossoró (Rio Grande do Norte)
ID tarefa: 231097 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gestante.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ter uma gravidez saudável e preparar para o parto normal.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e piscina de casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,61cm e 59kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentaria por causa da gravidez.

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 a 3 vezes por semana.

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até o final da gravidez.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde/noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Nova Betânia - Mossoró (Rio Grande do Norte) CEP 59607-470