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Leonardo Goes
César Machado Personal Online E Instrutor De Pilates
Tomaz Lima Personal Trainer
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Mari Marengo
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Treinador de triátlon online
Treinador de triatlo online: uma ótima alternativa
Hoje, com um bom acesso à internet e com qualquer dispositivo tecnológico (computador, tablet e smartphone), o acesso a todo o treino personalizado de triatlo online é muito cómodo e simples.Como mencionamos, se você não puder comparecer às sessões de treinamento do seu grupo de triatletas, graças à ajuda de um personal trainer de triatlo que trabalha online, você poderá realizar sessões de treinamento totalmente individualizadas e adaptadas, pois esse profissional as adaptará às suas necessidades, horários e sua condição física e mental.
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Personal trainer online para 2 pessoas objetivo: perder peso (São Gabriel)
Publicado o 17-4-2021 em São Gabriel - Belo Horizonte (Minas Gerais)
Me chamo gustavo e atualmente moro em dublin/irlanda(importante falar isso pq são 4 horas de diferença rsrsrs), eu costumava malhar e jogava futebol americano então sempre fui muito ativo (acredito que sou do nível intermediário pra avançado em termos de exercícios), mas desde que entramos em quarentena, academia fechou e não tenho me exercitado em casa ou em outro lugar. Eu moro com minha...
Personal Trainer Online para ganhar músculos
Publicado o 20-11-2018
Em função do peso ja tive um problema com inflamação no nervo ciático recentemente e tive faceíte plantar em ambos os pés. Não me considero sedentário, porém sou ancioso, então ficar horas em um esteira é algo com a qual tenho muita dificuldade. Não tenho problemas cardiacos e nem de colesterol ou pressão, alta ou baixa, e nunca fraturei um membro. Quanto a alimentação: não consumo...
Personal trainer online para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular (Duque de Caxias II)
Publicado o 21-9-2020 em Duque de Caxias II - Cuiabá (Mato Grosso)
Quero um plano de musculação para ganhar massa muscular. Tenho 49 anos. Sexo feminino. Venho treinando ha 5 meses, 04 vezes por semana. Já ganhei uma certa resistencia e massa muscular, mas preciso de um plano para seguir. Faço academia no meu predio mesmo, pois temos uma boa academia montada. Faço os aparelhos basicos, agachamento com halteres, afundo, prancha. Quanto voces me cobram pra me...
Aula particular online para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência (Parque São Domingos)
Publicado o 11-1-2021 em Parque São Domingos - São Paulo (São Paulo)
Olá, meu nome é melissa, eu tenho 19 anos e comecei a praticar alguns exercícios ano passado depois de uns anos de sedentarismo. Eu tenho como objetivo ter mais resistência física e respiratória para dançar e cantar sem perder fôlego muito rápido. Não tenho condições de pagar uma academia ou aulas particulares, apenas gostaria de pagar uma consultoria que me ajudasse a organizar os melhores...
Personal trainer online para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos (Centro)
Publicado o 27-2-2020 em Centro - Itaguaí (Rio de Janeiro)
Tenho 37 anos e não ando bem com minha auto estima e não estou nada satisfeita com meu corpo embora não seja dos piores. Rsrs pra piorar vejo q meu marido vive visitando páginas fitness onde só mostram mulheres super definidas e durinhas!! isso acaba comigo, me faz sentir realmente chateada. Principalmente pq já deixou bem claro q não sou uma mulher acima da média, oque pra mim significa q não...
Aula particular online para 1 pessoas objetivo: tdah - manter saúde mental e perder peso (Ayrosa)
Publicado o 26-8-2023 em Ayrosa - Osasco (São Paulo)
Olá, meu nome é camila, Estou procurando uma profissional que me ajude a manter a rotina de exercícios físicos, já que tenho tdah e ao mesmo tempo que detesto me exercitar, ter rotina de exercícios seria uma ajuda para melhorar minha qualidade de saúde mental e perder peso. Gostaria de uma pessoa paciente com as minhas limitações, mas também que não me deixes dar desculpas pra faltar.
Personal Trainer Online para ex atleta de futebol americano
Publicado o 5-1-2018
Quero me preparar para iniciar a escalar paredões indoor e no futuro fazer escalada em rocha. Para isto preciso perder bastante peso. A academia que irei frequentar (via aventura) possuiu diversas atividades como musculação, esteiras etc, que pretendo utilizar para chegar ao objetivo de me tornar um escalador de bom nível apesar de amador.
Personal trainer online
Publicado o 22-1-2019
Tenho uma lesão no tornozelo, uma fratura de um ano atraz, mais hj faço corrida moderada em esteira em média de 30 min antes do treino, não posso fazer mudança de direção rápida, ainda sinto um pouco de dor... Trabalho de 8 a 10 horas sem intervalo, ou seja não posso almoçar antes das 16horas, posso realizar refeições rápidas.
Personal Trainer Online para ganho de massa muscular
Publicado o 5-8-2019
Sou formada em educação física, trabalhei com treino físico e artes marciais por 4 anos, já tive um corpo considerado bacana com 65kg e 11% de gordura corporal, fui atleta de artes marciais e me mantive com 61 kg. Hoje estou sedentária e sem muita vontade de montar treinos para mim mesma rsrs.
Aula particular online para 1 pessoas objetivo: tonificar
Publicado o 15-6-2023 em Olímpia (São Paulo)
Tenho interesse em melhorar o condicionamento fisico, perda de gordura e hipertrofia muscular. Gostaria de treinos para fazer em casa. Treinava em casa utilizando o aplicativo do queima diaria, porem tenho dificuldade em manter constancia.
Avaliações de clientes sobre Personal trainer
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