Associação Tavora De Karate Dô

Assim é Associação Tavora De Karate Dô

Professor de educação física especialista no emagrecimento e condicionamento físico. Personal de alguns atletas de matão.
Apresentação
Aulas de personal para pessoas com diferentes objetivos e perfis. Seja adolescente, adulto ou idoso, buscando desde o fortalecimento muscular até o treino para atletas, foco no desenvolvimento do seu condicionamento físico, aliado à promoção da saúde.
Alguns dos objetivos dos meus alunos:
• emagrecimento
• tônus muscular
• hipertrofia
• tratamento da dor, como dores na coluna, joelhos, pescoço
• diferentes modalidades de luta, como karate e defesa pessoal
• melhoram da consciência corporal, autoestima e qualidade de vida.
Trabalho em academias, estúdios, condomínios, praia, em casa ou mesmo out door. Meu método de aula é baseado em vivências como atleta e estudos diários sobre novas metodologias. Traçamos metas e, com meu conhecimento em cima de muito estudo, o melhor para meus alunos. Desta forma, o resultado vem naturalmente! sou personal de alguns atletas de matão, tanto amadores quanto profissionais.

Metodologia
Com base em muito estudo científico, posso melhorar sua qualidade de vida por meio do exercício físico, de forma lúdica, interessante e dinâmica! trabalho em cima do objetivo do aluno e respeitando a individualidade biológica de cada um e sempre proporcionando o melhor atendimento.
Experiência em lidar com alunos de diferentes idades, perfis, níveis de condicionamento e objetivos.

Você me diz seu objetivo e te ajudo a chegar lá!!

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