Karen Oliveira

Assim é Karen

Profissional de educação física bacharelada pela Faculdade de Ciências e Letras de Bragança Paulista (FESB), possuo 3 anos de experiência como Personal Trainer. Planejamento de treino personalizado, Atendimento: à domicilio, academia ou ao ar livre, consultoria online e avaliação física.

Atualmente trabalho com a musculação, aulas de HIIT e treinamento funcional.
Na musculação existe diversos métodos no qual posso diversificar de acordo com o objetivo do cliente (sem deixar o treino repetitivo e enjoativo para o cliente). Podemos trabalhar juntos para qualquer objetivo: emagrecimento, hipertrofia, fortalecimento e geração saúde (para os que apenas querer manter-se ativo e qualidade de vida).

Imagens

Área de trabalho de Karen

Serviços

Empregos

Qualificações Profissionais
 Visão gerencial ao atendimento ao cliente, atribuindo importância nas relações interpessoais com ele, para identificar suas demandas e buscar satisfazê-lo, a partir da experiência adquirida na Academia GL2 Fit.
 Habilidades práticas e técnicas acerca da Educação Física, como adquirida na equipe GL2 Fit.
 Integrante voluntária do Projeto Mais Saúde (FESB), no qual participou da elaboração de treinos para público com doenças metabólicas e/ou doenças cardiovasculares, bem como aplicou e monitorou sua execução.
 Integrante voluntária na Copa FESB Natação Adaptada, na qual realizou contratos de patrocínio do evento e dispôs de assistência aos competidores.
 Integrante voluntária da Copa FESB natação, na qual contribuiu na organização de balizamento dos competidores por ordem de idade e sexo.
 Visão de organização de controle e prevenção de perdas, na busca por reposições de materiais de trabalho, análise de validade dos produtos perecíveis, e levantamento do consumo do local de trabalho.
 Visão contábil na realização de movimentações financeiras.
 Visão de autonomia na realização de orientações, programações, aulas e ensinamentos aos demais, como adquirido na Equipe Bourbon e Academia GL2 Fit.
 Visão de liderança ao instruir e lidar com público infantil por meio de programações estabelecidas.
 Visão administrativa, na busca pela estruturação de funções a serem exercidas no ambiente de trabalho.

Histórico Profissional
Academia GL2 Fit – (2017/2020)
Estagiária
 Prescrever treinos individuais para os clientes da academia segundo as demandas que eles trazem.
 Orientar e auxiliar as sessões de treino implementadas.
 Realização de cadastro de novos clientes.
 Recebimento do pagamento mensal dos clientes.
 Estruturar e ministrar treinamentos funcionais e aulas de JUMP e HIIT.
 Abertura e fechamento da academia.

Hotel Bourbon Atibaia - (2016)
Recreacionista
 Implementar atividades pré-programadas com hóspedes mirins do hotel.
 Monitoramento de crianças.

Estudos

Formação Acadêmica
Faculdade de Ciências e Letras de Bragança Paulista (FESB) – Educação Física (Dez/2020)

Idiomas

Português

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