André Rodrigues

Assim é André

Meu nome é André Rodrigues e sou personal trainer. Minha jornada profissional, que já soma mais de 6 anos, é movida por uma paixão genuína pelo corpo humano em movimento. Tenho uma pós-graduação em Fisiologia do Exercício, o que me deu uma base sólida para entender como podemos otimizar o seu treino para alcançar resultados de verdade.

Sou um grande entusiasta das modalidades de força e condicionamento. Tenho mais de 10 anos de experiência com Calistenia, tanto praticando quanto ensinando – é uma das minhas especialidades e algo que me fascina pela forma como trabalhamos o corpo de maneira integrada. Além disso, tenho uma vivência considerável com musculação e Crossfit (o treinamento funcional de alta intensidade), o que me permite ter um repertório vasto para te atender.

Na minha consultoria, meu objetivo é simples: usar todo esse conhecimento e a minha experiência nas diferentes modalidades para criar um plano de treino que faça sentido para você. A ideia é fugir da rotina e te proporcionar resultados consistentes em saúde, sempre com a sua segurança em primeiro lugar.

Área de trabalho de André

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Estudos

Formação Acadêmica
Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício
Faculdade Metropolitana | 2022

Bacharelado em Educação Física
Universidade Salgado de Oliveira | Concluído em 2019

Extensão em Bioquímica
UFPE | 180h | 2018


Certificações e Cursos

Condicionamento Extremo: Ciência e Prática do Crosstraining (PhD Ramires Tibana)

Periodização no Treinamento de Força ( Juliano Farah)

Métodos e Variáveis do Treinamento de Força (Luciano Machado )

Kettlebell do Fitness ao Esportivo (Jeferson Lobo )

Gymnastics Workshop I e II (Laïsa Santana )

LPO (Levantamento de Peso Olímpico) (Sidarta Geber )

Hammer Strength Clinics (PhD Belmiro de Salles e PhD Leonardo Matta )

Idiomas

Inglês: Fluente

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