Rest Pause Recovery
Rest Pause Recovery
É de Ipatinga (Minas Gerais)Cadastrado desde 08-08-2022
E-mail verificado
Telefone verificado
Profissional acreditado
1 vezes contratado em Cronoshare
é gratuito e sem compromisso
Assim é Rest Pause Recovery
No cenário atual do esporte e da atividade física, sabemos que o treino é apenas metade do caminho para o sucesso. A verdadeira evolução acontece no momento do descanso. É com esse foco que apresentamos a Rest Pause Recovery, um espaço dedicado exclusivamente ao Recovery Esportivo e Terapias Manuais, projetado para otimizar a performance, acelerar a regeneração muscular e prevenir lesões.
Nosso objetivo é devolver ao corpo o equilíbrio necessário para que atletas — amadores e profissionais — e praticantes de atividades físicas intensas possam render o seu máximo, treino após treino.
O Que Nos Torna Diferentes?
Não entregamos apenas massagem comum; entregamos estratégia de recuperação. Combinamos ciência do movimento, anatomia e técnicas avançadas para criar um protocolo personalizado para cada corpo e modalidade praticada (seja corrida, CrossFit, musculação ou esportes coletivos).
Nosso arsenal de técnicas conta com:
Recovery Esportivo & Liberação Miofascial: Alívio de tensões profundas, melhora da flexibilidade e eliminação de pontos de gatilho (trigger points).
Quiropraxia: Ajustes articulares e alinhamento postural para otimizar a biomecânica do movimento.
Ventosaterapia & Dry Needling (Agulhamento a Seco): Aceleração da circulação local, oxigenação tecidual e alívio rápido de dores musculares agudas.
Quick Massage: Soluções rápidas e eficientes de relaxamento e alívio de tensão, ideais também para eventos e ações corporativas.
Botas de Compressão Pneumática: Tecnologia que atua no bombeamento ativo e compressão dinâmica das pernas, acelerando a eliminação de metabólitos inflamatórios (como o lactato), reduzindo o inchaço e promovendo um retorno venoso ultraeficiente.
"O rendimento de amanhã depende de como você recupera o seu corpo hoje."
Por Que Fechar uma Parceria Conosco?
Acreditamos que o trabalho multidisciplinar é a chave para o alto rendimento. Ao conectar a Rest Pause Recovery ao seu negócio (ou à sua rotina de treinos), garantimos:
Prevenção de Lesões: Redução drástica do overuse muscular, mantendo os atletas ativos e consistentes nos treinos.
Retorno Rápido: Diminuição do tempo de dor muscular tardia pós-treino intenso.
Valor Agregado: Um suporte completo de reabilitação e bem-estar que complementa o trabalho dos profissionais de educação física e treinadores.
Estamos à disposição para agendar uma visita ao nosso espaço no centro de Ipatinga ou realizar uma demonstração prática de nossos serviços. Vamos, juntos, elevar o nível da preparação física e do cuidado com o corpo na nossa região.
Agradecemos a atenção e aguardamos o seu contato para darmos o próximo passo.
Atenciosamente,
Equipe Rest Pause Recovery
Performance, Prevenção & Bem-Estar
📞 Contato: [31]
🌐 Instagram: @restpauserecovery
📍 Endereço: Rua: Zita de Oliveira 304, sala 206 , no Centro de Ipatinga, MG
Documentação
Conselho Federal de Educação Física (CONFEF) e conselhos regionais (CREF)
Nº de associado: 036880-G/MG Validado em 17-07-2026Imagens
Área de trabalho de Rest Pause Recovery
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Serviços
Saúde: Acupuntura, reiki,etc | Quiropratas | Terapias Alternativas e Complementares
Moda e beleza: Massagens a domicílio | Centros de Massagens
Esportes: Personal trainer
Empregos
Liberação Miofascial
Recovery Esportivo
Massoterapeuta
Quiropraxia
Massagem Relaxante Feminina
Massagem Desportiva
Ventosaterapia
Quick Massage
Bota de Compressão Pneumática
11 Avaliações de clientes
Luis avaliou: Ótimo profissional, atencioso e cirúrgico em seus métodos aplicados
Samella avaliou: Ser aluna do cley faz toda a diferença para alcançar meus objetivos. Além de ser extremamente competente, o cuidado que ele tem com cada aluno é único. Ele presta atenção em cada detalhe, respeita nossos limites e, ao mesmo tempo, nos incentiva a evoluir com segurança e confiança. Sou muito grata por todo o apoio, paciência e dedicação, ele é um profissional e ser humano incrível !
Bárbara Gomes avaliou: Muito bom, meu quadríceps melhorou bastante
Lucas Da Silva Oliveira avaliou: Excelente profissional! 👏👏
Elzi Fonseca avaliou: Ótimo profissional, muito atencioso, pontual, atende seguindo técnicas assertivas e sempre buscando se atualizar nos conhecimentos adquiridos.
Livia Mara avaliou: Excelente profissional, dedicado, atencioso, carismático, comprometido com seus alunos, faz um atendimento que vai além do que se encontra no mercado!
Joice avaliou: O atendimento do cley é simplesmente excepcional. Desde o primeiro momento, ele demonstra profissionalismo, conhecimento técnico e um cuidado genuíno com o bem-Estar do paciente/aluno. Seu atendimento é humano, atencioso e totalmente focado em entender as necessidades individuais, proporcionando segurança e confiança durante todo o processo. O cley explica cada etapa do atendimento com clareza, sempre com paciência, o que faz toda a diferença para quem busca um tratamento responsável e eficaz. Além disso, os resultados são notáveis: alívio imediato, melhora na mobilidade e aquela sensação de leveza que só um profissional realmente qualificado consegue proporcionar. Sem dúvidas, é um profissional que se destaca pela excelência. Recomendo o serviço do cley de olhos fechados, ele transforma o atendimento em uma experiência completa de cuidado, respeito e resultados reais.
Yuri Prado avaliou: A minha experiência foi extremamente positiva nos dois atendimentos que tive, cleyssif é extremamente profissional, atencioso e capacitado, as correções foram certeiras e melhoraram demais as minhas condições. Super recomendo.
Joana Marta avaliou: Muito atencioso busca sempre a melhoria em cada técnicas aplicada, muito inteligente e aborda o assunto perfeitamente
Vaneça avaliou: Exatamente profissional Super recomendo
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