Psicóloga Luana Hochmann

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Eu posso te ajudar em seu autoconhecimento, a identificar e monitorar crenças e pensamentos limitantes que vem te causado sofrimento, a reconhecer suas emoções e ressignificar o sofrimento, que será essencial para diminuir seu sentimento de angústia de dor.

Em minhas sessões de psicoterapia, trabalharemos juntos para resolver problemas atuais. Muito importante ter em mente que o processo pode ser desafiador e que a melhora vem através de pequenas mudanças em suas vidas diariamente.

O processo de psicoterapia na abordagem terapia cognitivo comportamental (ou tcc) é eficaz para resolver uma variedade de problemas de qualidade de vida. 

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