Heitor Araujo

Assim é Heitor

Como personal trainer, minha jornada é motivar, guiar e apoiar meus clientes em suas metas de saúde e condicionamento físico. Começa com a criação de planos de treino personalizados, adaptados às necessidades e objetivos individuais de cada pessoa. Monitoro de perto o progresso, ajustando os exercícios e a intensidade conforme necessário. Além disso, estou sempre atualizado sobre as últimas pesquisas e tendências em fitness, garantindo que minhas orientações sejam baseadas em evidências. Trabalhar como personal envolve empatia, paciência e dedicação, pois estou comprometido em ajudar meus clientes a alcançar uma vida mais saudável e ativa.

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