Tom Coach

Assim é Tom

Massagem relaxante
Massagem relaxante é perfeita para ajudar com o estresse, movementos e problemas de postura. A massagem relaxante é tambem uma ferramenta para ajuda-Lo a melhor conhecer o seu proprio corpo. A massagem relaxante é estimulam a produção de hormônios relaxantes, que melhora o estresse e a sensação de medo, melhora o senso o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade em relação à dor.
Entre os beneficios da massagem relaxante podemos citar
• mais consciência e intimidade com o próprio corpo
• ajuda autoestima
• melhora a elasticidade dos músculos
• ajuda com a circulação sanguínea
• diminui o cansaço físico e mental
• previne problemas musculares
• libera hormônios que promovem o bem-Estar
• aumenta a circulação sanguínea

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