Mariana Frantz Nutricionista


Mariana Frantz Nutricionista

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É de Santa Cruz do Sul (Rio Grande do Sul)

Cadastrado desde 25-03-2024

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Assim é Mariana Frantz Nutricionista

Oi, sou a Mariana Frantz , sou nutricionista com especialização em nutrição clínica e esportiva.

Minha missão é realizar um trabalho com um acompanhamento e prescrições reais e possíveis de serem realizadas auxiliando a melhorar a tua relação com a comida, atendendo as suas preferências alimentares e o que pode estar realizando no seu dia a dia, buscando atingir os teus objetivos, melhorar o rendimento esportivo, buscando o ideal e o seu melhor da composição corporal, sendo emagrecimento ou o ganho de massa muscular.

Como funciona o acompanhamento:
Antes da primeira consulta o paciente vai receber um questionário online de pré-Consulta, onde preenche descrevendo como é a rotina diária, para que na primeira consulta onde a gente vai se conhecer eu possa aproveitar o tempo da consulta para avaliar a sua relação com a comida, o histórico de saúde e conhecer melhor a sua rotina. Nessa consulta vou explicar sobre o que precisamos e como vamos estar trabalhando a fim de atingir o objetivo que me passou. Vamos realizar uma avaliação antropométrica para identificar, peso, altura e composição corporal e solicitação de exames bioquímicos para avaliar a saúde e marcadores bioquímicos do paciente. Com base nessas informações e as preferências alimentares do paciente, montamos o plano alimentar, com variedades alimentares e com escolhas, alimentos simples e cotidianos do nosso dia a dia. Traçamos algumas metas para o mês e bolamos a estratégia toda de trabalho individual do paciente.

Nas consultas de seguimento, vamos avaliar como foi o trabalho, quais metas e estratégias seguiram, avaliamos tudo o que foi prescrito na consulta anterior, seguindo todo o planejamento que eu elaborei para o paciente durante o acompanhamento e ajustamos juntos as novas metas e o planejamento alimentar para a próxima consulta.

O tempo de acompanhamento é muito variável e depende muito do que o paciente quer e qual a dedicação do paciente no tratamento.

Meu objetivo é ser uma facilitadora e auxiliar no processo de cuidado alimentar melhorando a tua relação com a comida a fim de criar hábitos e uma rotina saudável.
O paciente ainda tem acesso a um aplicativo de celular onde você encontra o plano alimentar, várias receitas e materiais informativos e, além disso, o chat exclusivo para pacientes, onde você pode entrar em contato comigo sempre que precisar para retirar duvidas, realizar alterações no plano alimentar caso esse seja necessário.

https://linktr.ee/NutriMarianaFrantz?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafB0jdVegnCE9wS2h5Stw24TiM3mM9hNYvZjxJTVDbrUTrWSQcOSQvmezNFHw_aem_aWpzZrGaRZBWP7UiDDgg1A

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Área de trabalho de Mariana Frantz Nutricionista

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Serviços

Saúde: Terapia Alimentar | Nutricionistas

Empregos

- Nutrição esportiva
- Nutrição clínica
- Alergias
- Patologias
- Intestino
- Fertilidade
- Modulação hormonal
- Emagrecimento saudável
- Interpretação de exames bioquímicos
- Reeducação alimentar
- Estetica
- Planejamentos alimentares individualizados.

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2 Avaliações de clientes

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Avaliação Global

Mariele
Mariele 07-07-2025

Mariele avaliou: Simplesmente transformadora! a mariana não é “só” uma nutricionista, ela é aquela profissional que entra na sua vida para somar de verdade. Desde a primeira consulta, tudo fez sentido: ela explica de forma clara, sem enrolação, e adapta tudo à sua rotina, sem fórmulas milagrosas ou dietas impossíveis. Com ela, comer bem deixa de ser sacrifício e vira. E o acompanhamento é tão próximo que a gente se sente realmente cuidada. Os resultados vêm, e o melhor: vêm com leveza, saúde e equilíbrio.

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Avaliação Global

Laura
Laura 07-07-2025

Laura avaliou: Mariana é uma nutricionista excepcional! seu atendimento é acolhedor, personalizado e baseado em evidências. Ela escuta com atenção, entende as necessidades individuais de cada paciente e propõe estratégias realistas que realmente funcionam. Com uma abordagem humana e ao mesmo tempo extremamente técnica, mariana acompanha de perto os resultados e adapta o plano conforme a evolução. Além disso, oferece materiais de apoio, receitas práticas e está sempre disponível para tirar dúvidas. O diferencial está no carinho e na dedicação que coloca em cada consulta. Recomendo de olhos fechados para quem busca não só resultados, mas também uma relação de confiança com a nutrição.

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