Dalyla Menezes Psicóloga Clínica

Assim é Dalyla Menezes Psicóloga Clínica

Psicóloga dalyla menezes | crp-01/28382 | atendimento online para o mundo inteiro

Sou psicóloga clínica, especialista em ansiedade e pós-Graduada em terapia cognitivo-Comportamental pela puc-Pr. Mais do que títulos, ofereço escuta genuína, cuidado humano e um processo terapêutico que acolhe e valoriza quem você é.

Ajudo pessoas que vivem no piloto automático: mente acelerada, dificuldade de relaxar, excesso de autocobrança, crises de ansiedade e sensação de não estar vivendo plenamente.

Atendo pessoas com diversos desafios emocionais e comportamentais, incluindo ansiedade, depressão, traumas, dificuldades de concentração e regulação emocional, problemas de relacionamento, entre outros.

Se você sente que essas dificuldades fazem parte da sua rotina, saiba que você não está sozinho e que existe um caminho para transformar isso.

O que ofereço vai além da escuta passiva, eu gosto de pegar na sua mão e te direcionar em cada etapa do processo:
* um tratamento personalizado, com ferramentas práticas, materiais educativos e técnicas eficazes, conduzido por uma profissional qualificada.
* um plano terapêutico feito especialmente para você, considerando sua história e contexto.
* atendimento humanizado, técnico e acolhedor.
* um espaço seguro para você se expressar, se entender e se fortalecer.

Mais de 17 mil pessoas confiam no meu trabalho e acompanham meus conteúdos no instagram (@dalylamenezespsi), onde compartilho dicas práticas e reflexões sobre saúde mental. Mas o meu maior foco está no seu processo, no seu tempo e no seu crescimento.

Esse pode ser o primeiro passo para você viver diferente.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho. E não precisa estar “pronto” para começar... Só precisa querer cuidar de você!

Estou aqui para te auxiliar em cada passo do caminho.

Com carinho,
Dalyla menezes
Psicóloga clínica
Crp-01/28382

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Área de trabalho de Dalyla Menezes Psicóloga Clínica

Serviços

Empregos

Realizo atendimentos online para adultos em sessões individuais e também atendimentos de casal.
Nas sessões individuais, acompanho pessoas que lidam com ansiedade (como transtorno de pânico, agorafobia, TAG, ansiedade social e fobias específicas), TOC, depressão, estresse, dificuldades na regulação emocional, TDAH, traumas, impactos do bullying, ciúmes, compulsão alimentar, procrastinação e dificuldades na tomada de decisões.
Também auxilio no desenvolvimento do autoconhecimento e no treinamento de habilidades sociais.
Nos atendimentos de casal, trabalho com foco em melhorar a comunicação, resolução de conflitos, fortalecer o vínculo afetivo e promover mais clareza emocional e uma escuta empática dentro da relação.