Psicóloga Raisa Pinheiro

Assim é Psicóloga Raisa Pinheiro

Olá, sou a psicóloga raisa pinheiro, formada em psicologia desde 2016 pela universidade de cuiabá – unic. Sou especialista em gestão estratégica de pessoas (mba pela unopar) e possuo formações complementares em terapia cognitivo-Comportamental (tcc), depressão, ansiedade e estratégias naturalistas aba.

Atuo no atendimento de adultos, adolescentes e idosos, com experiência no tratamento de transtornos de humor, ansiedade e depressão. Minha abordagem principal é a terapia cognitivo-Comportamental, uma metodologia focada na identificação e modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais, promovendo mais equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Ao longo da minha trajetória, percebi o quanto a forma como interpretamos os acontecimentos pode influenciar diretamente nossas emoções e atitudes. Por isso, escolhi a tcc como base do meu trabalho: para te ajudar a identificar suas crenças, modificar padrões negativos e desenvolver recursos internos que facilitem a superação dos desafios do dia a dia.

Se você está buscando autoconhecimento, mais clareza emocional e uma forma mais saudável de lidar com a vida, estou aqui para te acompanhar nessa jornada.

Está pronto para iniciar uma nova fase?
Será um te ajudar nesse caminho.
Até logo!

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