Camila Santos De Godoi Cruz

É de Balneário Camboriú (Santa Catarina)

Cadastrado desde 25-09-2025

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Assim é Camila

Personal Trainer – presencial ou online – em academia, estúdio ou clube de grande porte, potencializando performance, saúde e estética de clientes iniciantes a atletas.

RESUMO PROFISSIONAL
• 7 anos desenhando programas de força, hipertrofia, emagrecimento e preparação esportiva.
• +200 alunos acompanhados on-line em todo o Brasil; taxa média de adesão: 92 %.
• Vivência prática como atleta de fisiculturismo (Wellness), aplicando periodização avançada, nutrição esportiva e coaching de mindset.
• Comunicação motivadora, métricas objetivas de resultado e domínio de ferramentas digitais de gestão de treino.

Imagens

Área de trabalho de Camila

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Serviços

Esportes: Personal trainer

Empregos

Personal Trainer & Coach On-line | Autônoma | 2018–Presente
• Elaboração de +1.500 planos de treino individualizados (musculação, funcional, HIIT).
• Redução média de 7 % de gordura corporal em 12 semanas entre clientes recorrentes.

Instrutora de Academia | ACV Fitness, Faxinal-PR | 2018–2022
• Atendimento diário a ~300 alunos/mês; redução de 40 % nos cancelamentos via acompanhamento proativo.
• Implantação de protocolo de avaliação física semestral elevando NPS de 78→91.

Estagiária | ACV Fitness | 2016–2017
• Apoio à correção de técnica, organização do salão e orientação inicial de exercícios.

Instrutora de Ginástica Laboral | Caixa Econômica Federal | 2019–2021
• Sessões diárias para 60 colaboradores; queda de 35 % em queixas de lombalgia (dados SESMT).

Estudos

FORMAÇÃO ACADÊMICA
Bacharel em Educação Física – UNOPAR, Londrina/PR | 2014-2017

CURSOS & CERTIFICAÇÕES
2023 | Treinamento de Força e Hipertrofia – Prof. Paulo Gentil (20 h)
2022 | Fisiologia do Emagrecimento (15 h)
2021 | Suplementação Esportiva (12 h)