Ademir Quirino

Assim é Ademir

Sou profissional de educação física dedicada a promover saúde, bem-Estar e qualidade de vida por meio do exercício físico personalizado. Desenvolvo treinos adaptados às necessidades, objetivos e limitações individuais de cada aluno, acompanhando de perto sua evolução e garantindo segurança e motivação durante todo o processo.
Tenho experiência com diferentes públicos — desde iniciantes até atletas — e busco constantemente atualização em novas metodologias de treinamento, nutrição e performance. Meu foco é oferecer resultados reais, com acompanhamento profissional, atenção ao detalhe e empatia.
Devem me contratar porque sou comprometido com o progresso de cada aluno, valorizo a escuta ativa e a personalização do treino, e transformo cada sessão em uma experiência motivadora e eficaz. Mais do que aplicar exercícios, ajudo meus clientes a adotarem um estilo de vida ativo.

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