Clara Nunes

Assim é Clara

Sou apaixonada por ensinar, por yoga e pelo seu estilo de vida. Crianças são o nosso futuro. E apresentando tantos benefícios a elas, podemos construir um mundo mais consciente. Criando um espaço de troca para ser, crescer e florescer juntos na caminhada da vida
Dou aula particulares e em grupo.
Especialista em yoga para crianças. Formação internacional yoga kids & mindfullness pela yoga maya kids (múrcia, espanha). Estudante de educação física da uerj.
Minha metodologia:

Corpo que imita a vida!
Aqui, as posturas (asanas) ganham vida! em vez de nomes difíceis, viramos árvores fortes, leões corajosos e borboletas leves. Usar a natureza e os animais ajuda a criança a entender o próprio corpo atraves do que ela já ama e conhece

O superpoder do ar:
Meditar não e silencio absoluto, e brincar de respirar!
Entre cheirar flores. Apagar velas e ver o barouinho navegar na barriga, guiamos a mente para um lügar calmo. Um descanso lúdico que as crianças levam para a vida


Filosofia através de contos e jogos educativos:
Transformamos a filosofia milenar do yoga em aventuras onde eles são os protagonistas, aprendendo a conviver melhor com os outros e consigo mesmos.


O despertar da criatividade:
Yoga não termina na postura final. Incentivamos a arte para que a crianca materialize o que sentiu na aula é o momento de expressar a criatividade e fixar o aprendizado de forma única e colorida

Área de trabalho de Clara

Serviços

Empregos

Aulas particulares e em grupos

Estudos

Formação internacional Yoga Kids & Mindfullness pela Yoga Maya Kids (Múrcia, Espanha). Estudante de educação física da uer

Idiomas

Inglês & espanhol

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