Anderson Trajano

Assim é Anderson Trajano

Olá, seja bem-vindo(a)!

Se você chegou até aqui, talvez esteja passando por um momento difícil, buscando compreender melhor suas emoções ou simplesmente desejando viver relações mais saudáveis e uma vida com mais equilíbrio. Seja qual for o motivo, fico feliz por você ter dado este passo.

Meu nome é Anderson Trajano, sou psicólogo clínico (CRP 06/235432) e acredito que a psicoterapia é um espaço seguro para acolher sua história, compreender suas emoções e promover mudanças significativas em sua vida.

Atuo com adolescentes e adultos no acompanhamento de demandas como ansiedade, depressão, autoestima, dificuldades emocionais, conflitos interpessoais, transtorno bipolar, transtorno de personalidade borderline e outros transtornos da personalidade.

Sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em Terapia do Esquema, duas abordagens integradas e baseadas em evidências que possibilitam compreender tanto os fatores que mantêm o sofrimento psicológico no presente quanto os padrões emocionais desenvolvidos ao longo da vida. O tratamento busca promover mudanças profundas e duradouras, fortalecendo recursos pessoais.

Sou Especialista em Relacionamentos Amorosos e auxilio pessoas que desejam compreender e transformar os desafios da vida afetiva. Atualmente, estou em formação em Terapia Cognitiva, ampliando minha atuação em questões relacionadas à sexualidade e à intimidade. Também realizo psicoterapia de casais, oferecendo um espaço seguro para fortalecer o diálogo.

Busco oferecer um atendimento acolhedor, ético e individualizado, respeitando a singularidade de cada pessoa e suas necessidades. Acredito que a terapia é uma oportunidade de autoconhecimento, desenvolvimento emocional e construção de uma vida mais equilibrada e alinhada aos seus valores.

Você pode saber um pouco mais sobre mim no site: .br

Será um acompanhar você nessa jornada.

Atenciosamente,

Anderson Trajano
Psicólogo Clínico – CRP 06/235432

Área de trabalho de Anderson Trajano

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Como psicólogo, realizo avaliação psicológica inicial, acolhimento e psicoterapia individual para adolescentes e adultos, além de atendimento psicológico para casais. Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia dos Esquemas, utilizando intervenções baseadas em evidências para promover mudanças emocionais, cognitivas e comportamentais.

No processo terapêutico, auxilio os pacientes a identificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos que contribuem para o sofrimento psicológico, desenvolvendo estratégias mais saudáveis de enfrentamento. Também trabalho na compreensão e modificação de esquemas desadaptativos, fortalecendo habilidades de regulação emocional, autoestima, autonomia e qualidade dos relacionamentos.

Nos atendimentos de casais, ofereço um espaço de escuta qualificada para auxiliar os parceiros na compreensão das dinâmicas do relacionamento, na melhoria da comunicação, na resolução de conflitos, no fortalecimento do vínculo afetivo e na construção de formas mais saudáveis de convivência.

Minha prática inclui psicoeducação, definição de objetivos terapêuticos, elaboração de plano de tratamento, aplicação de técnicas específicas das abordagens utilizadas e, quando pertinente, o uso de tarefas terapêuticas entre as sessões para favorecer a generalização das mudanças para o cotidiano.

Atendo demandas relacionadas à ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, transtornos de personalidade, autoestima, desenvolvimento pessoal, conflitos afetivos e outras questões emocionais, oferecendo um espaço ético, acolhedor e comprometido com a singularidade de cada pessoa.

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