André Sousa

André Sousa

É de Aquiraz (Ceará)

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Assim é André

Acredito que posso contribuir como personal trainer porque uno conhecimento técnico, responsabilidade e comprometimento com os resultados dos meus alunos. Busco prescrever treinos com base em evidências, respeitando a individualidade de cada pessoa e utilizando princípios da biomecânica para selecionar os exercícios mais adequados a cada objetivo. Para mim, um bom treino vai além de fazer o aluno se cansar: ele precisa ser seguro, eficiente e estrategicamente planejado.

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