Mariana Lamera

Assim é Mariana

Nutrição personalizada para quem busca excelência em saúde e qualidade de vida

Acredito que cuidar da alimentação é um investimento na sua saúde, longevidade e bem-Estar. Por isso, ofereço um atendimento nutricional exclusivo, baseado em ciência, individualidade e acolhimento, proporcionando uma experiência personalizada do início ao fim.

Cada consulta é conduzida com atenção aos detalhes, considerando seu histórico clínico, exames laboratoriais, hábitos alimentares, rotina, preferências e objetivos. A partir dessa avaliação, desenvolvo um plano alimentar totalmente individualizado, pensado para integrar-Se ao seu estilo de vida de forma prática, equilibrada e sustentável.

Mais do que entregar uma dieta, meu propósito é orientar você na construção de hábitos duradouros, promovendo resultados consistentes e uma relação saudável com a alimentação.

Diferenciais do atendimento

• atendimento exclusivo, humanizado e centrado nas necessidades de cada paciente.
• planejamento nutricional elaborado de forma personalizada, respeitando sua rotina, preferências e objetivos.
• estratégias nutricionais baseadas nas mais recentes evidências científicas.
• avaliação completa para identificar fatores que influenciam sua saúde e desempenho.
• acompanhamento próximo, com suporte durante todo o processo de evolução.
• atendimento presencial e online, oferecendo conforto, flexibilidade e praticidade.
• compromisso com resultados sustentáveis, priorizando saúde, qualidade de vida e bem-Estar em longo prazo.

Meu compromisso é proporcionar uma experiência diferenciada, unindo conhecimento técnico, cuidado individualizado e atendimento de excelência para que você alcance seus objetivos com segurança, equilíbrio e confiança.

Documentação

Área de trabalho de Mariana

Serviços

Empregos

Sou nutricionista com formação voltada para a promoção da saúde, prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida por meio da alimentação baseada em evidências científicas. Minha trajetória inclui experiências em Nutrição Clínica, Unidade de Alimentação e Nutrição (UAN) e Saúde Coletiva, que contribuíram para o desenvolvimento de uma visão ampla e humanizada do cuidado nutricional.

Atuo com foco na avaliação nutricional individualizada, elaboração de planos alimentares personalizados, educação nutricional e acompanhamento contínuo, sempre considerando as necessidades, objetivos e estilo de vida de cada paciente.

Atualmente, estou em constante aperfeiçoamento profissional por meio da pós-graduação em Nutrição Clínica, buscando oferecer um atendimento cada vez mais qualificado, atualizado e alinhado às melhores práticas da área.

Meu compromisso é proporcionar um cuidado ético, acolhedor e personalizado, auxiliando cada paciente na construção de hábitos saudáveis e na conquista de resultados consistentes, com foco em saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Estudos

PÓS-GRADUAÇÕ EM NUTRIÇÃO CLÍNICA
GRADUAÇÃO EM NUTRIÇÃO
TÉCNICO EM NUTRIÇÃO E DIETÉTICA

Idiomas

ESPANHOL: NÍVEL AVANÇADO.
INGLÊS: NÍVEL BÁSICO