Paulo Ricardo

Assim é Paulo Ricardo

Sou nutricionista, formado em nutrição e pós-Graduado em nutrição clínica e esportiva. Ao longo da minha trajetória profissional, adquiri experiência tanto na área clínica quanto no acompanhamento de pessoas que buscam melhorar sua alimentação, saúde, composição corporal e desempenho físico.

Meu trabalho parte de um princípio simples: a alimentação precisa fazer sentido para a sua rotina. Por isso, não acredito em dietas extremamente restritivas ou em estratégias difíceis de manter. O objetivo é construir uma alimentação individualizada, prática e sustentável, respeitando suas preferências, rotina e objetivos.

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