Diogo Iki Personal Trainer

Assim é Diogo Iki Personal Trainer

Olá! sou graduado pela usp em bacharelado em esporte desde 2013. A partir do mesmo ano iniciei minhas atividades como personal trainer na maior academia da américa latina, a bodytech do shopping eldorado, em são paulo.
Os públicos que mais gosto de trabalhar são os iniciantes, adolescentes, pessoas com dor e atletas amadores. Gosto de me ver como um catalisador para você alcançar os seus objetivos.
Tenho bastante experiência em adaptar exercícios e finalizar processos de reabilitação ortopédica, em casos de clientes que estejam passando em atendimento com fisioterapeuta e devem fazer um programa de fortalecimento para ter uma vida sem restrições físicas.
Há alguns anos, iniciei meu projeto nas mídias sociais com o intuito de compartilhar meu conhecimento de treinamento, musculação e comportamento para que mais pessoas possam ser saudáveis. Você pode checar o meu canal no youtube chamado fitnerdz para conhecer mais do meu trabalho.
/@fitnerdz

Estudo muito sobre a área comportamental e comunicação, tudo para fazer com que a sessão de treino seja uma das melhores partes do seu dia.
Se você quiser realmente alcançar os seus resultados, entre em contato para marcarmos uma conversa, em que eu irei conhecer os seus objetivos, entender o que pode estar te impedindo que superar os obstáculos e então traçar um planejamento para que juntos, alcancemos as suas metas!

Área de trabalho de Diogo Iki Personal Trainer

Serviços

Empregos

BODYTECH Participações S/A
Set-2013 – Dez 2019
Personal Trainer
Elaboração de treino com foco no objetivo do cliente
Elaboração de treino baseado em conhecimento científico
Foco no desenvolvimento técnico/motor
Liberação miofascial
Postura e consciência corporal
Formação de hábitos saudáveis e qualidade de vida

DIOGO IKI PERSONAL
Nov-2015 - Atual
Consultoria online
Personalização do serviço – teleconferência de 1 hora e meia para definição dos objetivos
Elaboração do treino
Envio do treino individualizado por planilhas e vídeos
Acompanhamento de resultados e renovação do treino

BODYTECH Participações S/A
Jan-2014 – Set-2017
Instrutor Responsável da Sala de Musculação
Assegurar procedimentos corretos da sala de musculação (setorização, atendimento ao cliente acompanhamento da carteira de clientes)
Treinamento constante da equipe
Avaliador em processos seletivos e participação na efetivação de recém-formados

ESPAÇO DALILA SAÚDE
Jan-2015 – Set-2015


Instrutor de Condicionamento Físico Personalizado e Pilates
Anamnese do paciente
Aplicação de exercícios específicos na melhora do quadro de lesões ortopédicas nos ombros, joelhos, quadril, coluna e tornozelo; osteoporose; redução dos índices de risco cardiovasculares, melhora postural e redução do % de gordura
Participação nas reuniões de discussão técnica acerca de artigos científicos referentes às atividades citadas no tópico acima

BODYTECH Participações S/A
Set-2013 – Dez-2013


Instrutor de Musculação – Programa Care
Atendimento aos clientes em grupos de risco (idosos, cardiopatas, hipertensos) e com lesões ortopédicas
Aulas coletivas para os idosos

BODYTECH Participações S/A
Jan-2013 – Ago-2013
Estagiário da Sala de Musculação
Alternância entre setores cardiovascular, alongamento passivo e musculação
Elaboração de treinos de musculação e atividades aeróbicas

CLUBE PAINEIRAS DO MORUMBY
Jan-2011 – Dez-2012
Estagiário da Sala de Musculação, Pilates e Ginástica Postural
Elaboração de treinos de musculação e atividades aeróbicas
Auxílio ao professor de pilates e atuação eventual como instrutor monitorado
Auxílio à instrutora de ginástica postural e atuação eventual como instrutor monitorado

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