Juliana Linares

Assim é Juliana

Treinamento integrado personalizado (funcional, pilates e five), para pessoas diversas e atletas
Amadores, avaliação física e de movimento, acompanhamento de metas, correções posturais e
Alivio de dores, solturas miofasciais, reorganização de cadeias de movimento, ganho de força, perda de peso e mobilidade articular.

Área de trabalho de Juliana

Serviços

Empregos

DML Condicionamento Físico e
Estética Ltda.
Estagiária de: 01/2012 até 01/2013 Efetiva
de: 01/2013 até 03/2015
-Funções:
Montagem de treinamento por circuito, exercícios aeróbicos, localizados e funcionais.
Musculação convencional.
Avaliação Física básica.
Acompanhamento de Frequência Cardíaca durante os exercícios.
Aula de Jump, Alongamento, Step Intermediário, Aera boxe, Ginastica Aeróbica e TRX.
Treinamento Funcional individual e em grupo, avaliação funcional.
 Nelson Evêncio Assessoria
Esportiva
De:01/2014 até 01/2015
- Funções:
Treinamento assessorado de corrida, acompanhamento de desempenho.
Eventos Puma de corrida de rua.
. SempreFit Academia Ltda.
De: 07/2015 até 10/2015
- Funções:
Instrutora de Musculação, Iniciação LPO ao CrossTraining, Spinning Avançado, Avaliação Física
Convencional, integração do Treinamento Funcional a Musculação.
. SpaceFit Academia Ltda.
De: 04/2015 até 08/2016
- Funções:
Coordenadora do Projeto End Zone, responsável pelos cursos, aplicação e desenvolvimento do
Treinamento Funcional integrado a Musculação e a Natação nas unidades da academia, preparação
física de atletas amadores diversas modalidades, avaliação física convencional e avaliação
funcional personalizada, iniciação LPO, aulas de Hiit em grupo e individuais.
• Go For Fit Academia
De: 08/2016 até data atual
- Funções:
Treinamento Funcional individual e em grupos, montagem de treinos específicos para atletas e
pessoas diversas, com avaliação física e funcional, acompanhamento de metas.
Treinamento hibrido. Elaboração do Curso Funcional School.
Studio Mormaii Fitness (Unidade Jardins/ Vl. Madalena/ Santana).
De: 08/2018 até 11/2019
- Funções:
Treinamento Integrado Personalizado (Funcional, Pilates e Five), para pessoas diversas e atletas
amadores, avaliação física e de movimento, acompanhamento de metas, correções posturais e
alivio de dores, solturas miofasciais, reorganização de cadeias de movimento e mobilidade
articular.

Estudos

Formação Acadêmica
• Faculdades Metropolitanas Unidas – FMU
• Educação Física 2009-2014
Informática
• Conhecimentos intermediários em: Word, Excel, Power Point, Adobe Dreamweaver,
Fireworks, Flash.
Palestras Extras Curriculares e Cursos:
• Treinamento funcional nível 1,2,3 e 4 - Core 360º - 2014
• Iniciação ao LPO – Core 360° - 2015
• Treinos Suspensos e Rotacionais - CrossCore 180 - 2016
• BodyPump – Body Systems - 2013
• Coaching e Treinamento Personalizado - IPED - 2016
• Teste Ergométrico personalizado para atletas – Puma - 2015
• Psicomotricidade e o desenvolvimento motor - FMU - 2014
• Treinamento Integrado Mormaii Fitness – Mormaii Fitness – 2018
• Five – Liberação manual e correções posturais- Mormaii Fitness 2018
• Treinamento KTB básico - \Mormaii Fitness - 2019
Informações Complementares
 Organização do evento Nadando Pela Vida – AGE Group.
 Evento de natação voltado especificamente para portadores de necessidades especiais.
 Aplicação de testes para avaliação funcional de idosos.
 Coordenadora e Treinadora no Projeto End Zone.
 Preparação Física completa com Equipe Multidisciplinar para Atletas de Futebol
Americano.
 Ministrante da Palestra sobre Treinamento Funcional para alunos da Unidade Unip
Jaguaré- 2016

Idiomas

Espanhol básico

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