Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecimento muscular e tonificação (Centro - São João da Boa Vista)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Mioko em 13870-226 São João da Boa Vista (São Paulo)
ID tarefa: 1796721 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Treinamento para melhora da autoestima e da qualidade de vida, principalmente emocionalmente. Tenho tetralogia de fallot, má formação congênita. Vivo normalmente, apenas não abuso com esforço físico. Não busco treino pesado. Treinava diariamente, mas parei depois da pandemia. Há muito tempo sem movimentar, então preciso de orientações para começar e manter do jeito certo. Amo esporte, mas faz tempo que não pratico. Faço inglês e faculdade, então é melhor que seja na parte da tarde. Agradeço desde já. Preciso muito de orientação. Horário, dia e frequência a combinar.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Fortalecimento muscular e tonificação

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Cardiopatia congênita

• Gênero do profissional
   Feminino

• Qual é a idade do aluno?
   18-25 anos

• Onde será o local do treino?
   Somente online (não presencial)

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Tarde

• Qual a frequência do serviço?
   Uma vez por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Serviço online (Endereço: Centro - São João da Boa Vista (São Paulo) CEP 13870-226)