Personal Trainer a domicílio para perda de gordura (Centro - Três Lagoas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafael em 79601-021 Três Lagoas (Mato Grosso do Sul)
ID tarefa: 624532 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou tentando emagrecer, cheguei a pesar 86 kg tenho uma balança inteligente que mostra que meus níveis de gordura estão elevados. Fiquei um bom tempo sem atividades físicas mas tinha uma vida ativa antes com academia de 3 a 5 vezes por semana e jogava bola de 2 a 3 vezes por semana, gostaria de voltar a esse ritmo principalmente praticando natação.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perda de gordura

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Condomínio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   178 cm e 78 kg

• Nível de atividade física do cliente
   Trabalho em usina hidrelétrica com variação de leve a intenso e jogo bola uma vez por semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Menos terça-feira, porem existe possibilidade de viagem a trabalha, nesse caso somente de sexta a domingo

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Após as 19h

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Centro - Três Lagoas (Mato Grosso do Sul) CEP 79601-021