Personal Trainer a domicílio para perder peso e ganhar definição (Vilar dos Teles - São João de Meriti)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Beatriz em 25565-130 São João de Meriti (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 232360 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou fazendo dieta, comecei no dia 25/07 sem fazer atividade física e consegui perder 3kg. Agora quero continuar perdendo mas aliado a atividade física. Malhava na academia body fitness em vilar dos teles e tenho o desejo de continuar malhando lá ou então na smart fit.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar definição

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,58 e 66,300kh

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã ou tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vilar dos Teles - São João de Meriti (Rio de Janeiro) CEP 25565-130