Personal Trainer a domicílio para tonificar (Conjunto Habitacional Antônio Costa Patrão - Sertãozinho)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lucy em 14164-105 Sertãozinho (São Paulo)
ID tarefa: 401987 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho artrose no joelho esquerdo, já operei o menisco, mas não sinto dores, pois , procuro me exercitar diariamente, mas quero trabalhar/tonificar meu corpo por inteiro.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,60cm - 65kg

• Nível de atividade física do cliente
   Diariamente - bicicleta ergometrica e treino leve de abdominal e fortalecimento de joelho.

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Conjunto Habitacional Antônio Costa Patrão - Sertãozinho (São Paulo) CEP 14164-105