Personal Trainer para ganhar peso e definir músculos e ganho de força (Itatiaia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Cristiane em 27580-000 Itatiaia (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 340424 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tive uma inflamacao no tendao de aquiles trabalho no sistea de turno e nao tenho alimentacao saudavel

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso deinir musculos e ganho de forca

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,50 48kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Faco exercco em casa dia sim dia nao

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Ganhar peso deinir musculos e ganho de forca

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ganhar peso deinir musculos e ganho de forca

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Dia sim dia nao

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Itatiaia (Rio de Janeiro) CEP 27580-000