Personal Trainer para perder peso e definir (Novo Parque - Cachoeiro de Itapemirim)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Fernanda em 29309-100 Cachoeiro de Itapemirim (Espírito Santo)
ID tarefa: 220979 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero perder peso e definir.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e definir

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70m 74kg

• Qual é o nível de atividade física?
   30 min de caminhada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Três meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde a partir das 16

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Novo Parque - Cachoeiro de Itapemirim (Espírito Santo) CEP 29309-100