Personal Trainer para perder peso e ganhar massa muscular (Jardim Embaré - São Carlos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Carol em 13563-854 São Carlos (São Paulo)
ID tarefa: 232005 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se requer um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   173 e 76

• Qual é o nível de atividade física?
   Há um mês 5x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 dias

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   4 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde às 17:30 terça e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Embaré - São Carlos (São Paulo) CEP 13563-854