Personal Trainer para perder peso e tonificar corpo (Barra de Macaé - Macaé)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Eloana em 27960-178 Macaé (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 313802 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sábado pode ser á tarde , mas durante a semana teria q ser a noite pois trabalho durante o dia.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perde peso e tonificar o corpo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Prefiro em um lugar reservado , porém a minha casa não tem espaço

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.60 altura e 104 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma no momento

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir minha meta 67 á 64 kg

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De preferência a noite , ter , qui, sex , sab

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Barra de Macaé - Macaé (Rio de Janeiro) CEP 27960-178