Personal Trainer para tonificar corpo (Distrito Industrial Miguel Abdelnur - São Carlos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Bianca em 13571-385 São Carlos (São Paulo)
ID tarefa: 337798 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Trabalho na serasa e queria utilizar a academia de lá. Gostaria de treinar no período das 18h às 19h se tiver disponibilidade.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   170 cm 57 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Atualmente parada mas já fiz academia antes por bastante tempo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3h semanal

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite terça quarta e quinta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Distrito Industrial Miguel Abdelnur - São Carlos (São Paulo) CEP 13571-385